Search - Tags
Axtarış - Content
Search - Tags
Axtarış - Content
Futbol avadanlıqları
Mağaza Puma.com

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

25 + EPL və PRO məşqçiləri üçün mənbə

FA, USSF, SFA

FUTBOL TƏDBİRLƏRİ & FUTBOL TƏLİMİ

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

UEFA PRO məşqçiləri

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

SOCCER drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

Liverpool / Volley son hazırlıq mal mövqeyi

sessiya

Sessiya: WU.018

Yaş: 12-Adlt İntensivlik: aşağı
Saat: 5-10 dəqiqə Pozisyonlar: ALL
Oyunçular: 8 + futbol məşqi matçları sahəsində Alan: 44x30 yrds

İşin məqsədləri

  1. Core Temperatur artır.
  2. Komanda işi və Dəstək (sahiblik).
  3. Mal və texnika volleying təkmilləşdirilməsi.

Əlaqədar Sessiyalar

Üst-üstə düşür / 1 2-Warm-Up (İtaliya)Üst-üstə düşür / 1 2-Warm-Up (İtaliya)
Bir kiçik tərəfli oyunda əsas vücut temperaturu artıraraq bir oyuna oyunçuları hazırlayın ...
SAQ Krossover KursuSAQ Krossover Kursu
Futbolda çeviklik inkişaf edən SAQ futbol matkapları. Reaksiya müddətini inkişaf etdirin, balans motorları bacarıqları ...
Aktivləşdirmə / bərpa dövriyyəsiAktivləşdirmə / bərpa dövriyyəsi
Bir bərpa sessiyasının bir hissəsi kimi istifadə edilə bilən Recovery Circuit. Təqdim olunan fəaliyyətlər ...
Dynamic Warm-Up 2.0Dynamic Warm-Up 2.0
Dinamik uzanma, proprioception və düellər güc tətbiqlərini birləşdirən çox istiqamətli istiləşmə ...
Aktivləşdirmə (Mini)Aktivləşdirmə (Mini)
Tətbiq və ya əvvəlcədən oyun üçün əsas avadanlıqlardan istifadə edərək istilik və aktivasiya məşqi. Əsasən ...
Orta sahə Supportive PassingOrta sahə Supportive Passing
Bu keçən və orta sahə məşqləri müdafiə vahidindən oynayaraq inkişaf etdirməkdən ibarətdir ...
Dynamic Soccer istilənməkDynamic Soccer istilənmək
Təlim və ya oyundan əvvəl istifadə ediləcək dinamik hərəkətlərlə istiləşmə. Daxili orqanı artırın ...
Neytral Full dəstəkləyir geri oynayanNeytral Full dəstəkləyir geri oynayan
Ardıcıl işi mütərəqqi çətinliklə oynayır. Qurulacaq təməl səviyyəli fəaliyyət ...
Keçid SSG geri oynayanKeçid SSG geri oynayan
Həyata keçid keçid ilə zonalarda geri qalıb inkişaf etdirin. Qoçaq forması və ...
4vs4 (+ 3) keçid Game4vs4 (+ 3) keçid Game
Tandemdə oyunun müxtəlif aspektlərini inkişaf etdirmək üçün keçid rondo məşqi. İlk növbədə ...