Search - Tags
Axtarış - Content
Search - Tags
Axtarış - Content
Futbol avadanlıqları
Mağaza Puma.com

Transferə hücum - Real Madrid

məşqi atəş futbol drills
Drill Məqsəd (s)
  1. Tez vəzifələrin hücum müdafiə keçid oyunçular qabiliyyəti inkişaf etdirilməsi.
  2. Hücum komanda şəklində inkişaf edir.
  • N qazmaqo: ATT1
  • Yaşı: 14
  • No Oyunçular: 12
  • Zorluk: Qabaqcıl
  • Area / Saat: 40x30yrds (20mins)
Diaqram 1
Təşkilat:

Konusları ilə qeyd 30x40yrd grid.

  • 5vs5 (+ 2)
TƏLİMATLAR:
  • olan komanda həmişə oyun grid kənarında 4 oyunçu (hər tərəfində, yəni bir) olmalıdır. 2 bitərəflər həmişə ortasında oynamaq və həmişə olan komanda üçün oynayır.
  • Onlar grid kənarda olmadığınız halda, sizə olan top toxuna bilməz soldan ortasında bir oyunçu başqa komanda hücum.
  • Sahiblik itirilmiş zaman keçid digər komanda üçün baş verir və sahiblik itirən komanda geri mərkəzi oyun sahəsi miqrasiya.

Qeyd: təcrübə puposes üçün bu qazma başlamaq üçün Tez keçid olmadan edilə bilər. Yəni hər bir komanda tərəfdən bir set dövrü oynayır.

Qiymətləndirmə:
1o consequetive = 1 qol edir. Bu sayı oyunçuların səviyyəsi müxtəlif ola bilər.
ƏSAS Coaching BAL:
  1. Mümkün ilk dəfə çekim gəlir.
  2. Oyunçular ilə qəbul tumurcuqları növü müzakirə.
  3. Yaxşı atəş imkan yaranır qədər saxlama saxlamaq xüsusilə müdafiə, yaxşı dəstək gəlir.
  4. Texnika təhlili: Diz top üzərində, omuz kvadrat top üzərində, qeyri-şıllaq ayaq, hədəf işarə, balans üçün qol barmaq, heyran edir top mövqeyi aşağı işarə ilə vasitəsilə izləmək ayrıldı.
  5. Ribaund üçün sürətli reaksiyalar gəlir.
Progressions
  1. 2 diaqram baxın. Line yarım sahə və yarım yol xətti 18yrd sahəsi kənarları oynamaq. Olan 4 oyunçular hələ də oynamaq mərkəzi sahəsi çıxmaq lazımdır. bitərəflər mərkəzi sahəsi tərk etməyin. Bu formatda müdafiəçiləri mərkəzi ərazini tərk və hər yerdə edə bilərsiniz.
Diaqram 2 - qol Game version
Varyasyonları:
  1. Tərəfdən 2 touch.
  2. Tərəfdən 1 touch.
  3. Xarici oyunçular digər kənarda oynayır oynaya bilər.
Qeydlər və müşahidələr:
Onlar tez və mütəşəkkil bir şəkildə yayılmışdır halda Komandalar ələ keçirmək üçün edə bilməyəcək. Qüvvələri oyunçular hücum eni və dərinliyi vermək və erkən geniş oynamaq baxmaq.
Futbol qrafik (www.sports-graphics.com) İdman Graphics asan olmuşdur

Əlaqədar Sessiyalar

Combination Play ilə çalışır hücumCombination Play ilə çalışır hücum
Top hücumu inkişaf etdirmək, bir sıra mütərəqqi məşqlərdə işləyir. Toplarla inkişaf et ...
Coach Ötür dəstəklənməsi RunsCoach Ötür dəstəklənməsi Runs
Antrenörlük hücumu funksional bir məşqlə davam edir. Bir komanda dəstək vermək qabiliyyətini inkişaf etdirmək ...
Play hücum prinsipləriPlay hücum prinsipləri
Təlimçiyə hücum arxasında inteqrasiya edilmiş konsepsiyaları ətraflı izah edir və ...
Play müdafiə prinsipləriPlay müdafiə prinsipləri
Rəqibləri qarşısını almaq üçün yolları müdafiə edən və qoruyub saxlayan arxasındakı konsepsiyaları ətraflı izah edən ...
Counter hücum SSG (6vs6)Counter hücum SSG (6vs6)
Bir kiçik tərəfli oyunda sahibliyini geri almağa qarşı hücuma qarşı necə bir komanda hazırlamaq. Qoç ...
Conditioning ilə Transitions Up Numbers (SSG)Conditioning ilə Transitions Up Numbers (SSG)
Vəziyyətlərə Nüfuza Nüfuz qazanmaq və Məqsədlərin Yaratılması imkanlarını inkişaf etdirin. Həmçinin bir məşq ...
Son ilə 4vs3 keçidSon ilə 4vs3 keçid
Həddindən artıq yük olduğunda tez başa çatdırmaqla sona çatdırma texnikası və əks hücumların inkişaf etdirilməsi ...
Space yaradılması və Angles dəstəklənməsiSpace yaradılması və Angles dəstəklənməsi
Alınacaq yer almaq və yaratmaq üçün hərəkətləri inkişaf etdirmək. Qərarların harada ediləcəyini qərar ver ...
Uzun & Hava KeçənUzun & Hava Keçən
Havadan keçmə texnikası və hava nəzarətinin inkişaf etdirilməsi. Kiçik tərəfli oyunlara irəliləmiş ...
Keçən və alınmasıKeçən və alınması
Fərdi keçən texnika inkişaf etdirmək və qəbul və nəzarət məşqi. Fərdi inkişaf etdirin ...