Təşkilatı

Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi

Qurmaq

• Tam ölçülü qolla cərimə meydançasından istifadə edin. 1 qidalandırıcı və bitirmək üçün bir oyunçu tələb olunur. Əlavə oyunçularla həm qidalandırıcı, həm də bitirici stansiyalara xətlər əlavə edin. Əlinizdə yaxşı top ehtiyatı var. Bu məşq adətən başlamaq üçün GK olmadan aparılır. Bunun əvəzinə oyunçular qolun həm sol, həm də sağ dirəklərində 2.5 metrlik hədəf sahəsinə doğru atəş açır.

təlimat

• Tam ölçülü qolla cərimə meydançasından istifadə edin. 1 qidalandırıcı və bitirmək üçün bir oyunçu tələb olunur. Əlavə oyunçularla həm qidalandırıcı, həm də bitirici stansiyalara xətlər əlavə edin. Əlinizdə yaxşı top ehtiyatı var. Bu məşq adətən başlamaq üçün GK olmadan aparılır. Bunun əvəzinə oyunçular qolun həm sol, həm də sağ dirəklərində 2.5 metrlik hədəf sahəsinə doğru atəş açır.
• TƏLİMATLAR:
• Qidalandırıcı (A1) topu alternativ olaraq sol ayağında və sonra sağ ayağında qəbul edən finişə (A2) keçir. Bir müddətdən sonra toplar atış reaksiyalarını inkişaf etdirmək üçün hər iki tərəfə təsadüfi şəkildə oynanır.
• A1 2 zona üçün ölçülmüş ötürmə edir.
• A2 yayma ötürmə qoşulmaq hərəkət edir.
• A2 toxunuşdan sonra və ya istənilən çətinlik səviyyəsindən asılı olaraq ilk dəfə qapıya zərbə vurur.
• A2 daha sonra mərkəz sahəyə (başlanğıc nöqtəsinə) qayıdır və növbəti topu gözləyir.
• A2 qarşı zonasında ikinci top hərəkət edir.
• A1 oyunçuları bu dəfə Zona 1-ə daha bir ağırlıqlı pas ötürdü.
• A2 hədəf ərazilərdə yenidən qol vurur və ya GK məğlub etdi.
• A2 başqa bir atış üçün bərpa olunur.
• Bu, qidalandırıcının davamlı bitirici ilə döndüyü bir qrup oyunçu ilə də oynana bilər.

Bal

• Bal rəqabəti məşqçinin qərarı ilə təyin edilə bilər.