Search - Tags
Axtarış - Content
Mağaza Puma.com

U16 Soccer Matkaplar


Bu U16 yaş qrupu üçün lazım olan təlim fəaliyyətlərinə yönəldən yeniyetmə oyunçular üçün gənc futbol matçları. Gənc yaşlarında və orta məktəb / orta məktəb yaş qrupundakı oyunçular. Təlim mərkəzində indi qabaqcıl texniki bacarıqları və oyunda daha yüksək səviyyəli taktiki anlayışları hərəkətə keçir. Oyunun fiziki cəhətdən artmağa başladığı üçün fitness və kondisioner artıq inteqrasiya olunur. U14 Soccer Matkaplar, U16 Soccer Matkaplar, U18 Soccer Matkaplar.

SAQ Krossover Kursu

Futbolda çeviklik inkişaf etdirən SAQ futbol matkabı. Reaksiya müddəti, balans, koordinasiya, proqramlaşdırılmış çeviklik və təsadüfi çeviklik üçün motorların bacarıqlarını inkişaf etdirin. ...

11 04--2018 Oxunub: 4615 Çeviklik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Orta sahə Supportive Passing

Bu keçən və orta sahə məşqi müdafiə quruluşundan orta sahəyə qədər inkişaf etdirməkdən ibarətdir.

18 05--2017 Oxunub: 6581 Keçən və Nəzarət Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Dynamic Soccer istilənmək

Təlim və ya oyundan əvvəl istifadə ediləcək dinamik hərəkətlərlə istiləşmə. Daxili bədən istiliyinin artırılması və yaralanma riskini azaldır. Əvvəlcə zehni hazırlıq və diqqət mərkəzində istifadə ...

29 12--2015 Oxunub: 17286 İş istilənmək Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Keçid SSG geri oynayan

Həyata keçid keçid ilə zonalarda geri qalıb inkişaf etdirin. Qarşı tərəfi qurmaq və futbol yolu ilə dövr etmək üçün lazım olan məşqçi forma və hərəkətlər ...

27 12--2015 Oxunub: 9691 Geri SSGs dən Out Playing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

4vs4 (+ 3) keçid Game

Tandemdə oyunun müxtəlif aspektlərini inkişaf etdirmək üçün keçidli rondo məşqi. İlk növbədə hücum keçid ilə müdafiə bacarıqları və müdafiə. Ehtiyac uyğun olaraq inkişaf etdirmək üçün mövqeyindən istifadə edilməlidir ...

23 12--2015 Oxunub: 11163 Keçid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Orta Rotations Rondo

Sahibkarlıq fəaliyyəti, yarımçıqların rotasiya və ağıllı hərəkəti inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

11 12--2015 Oxunub: 11183 Mövqeli Rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

5vs2 Rondo

5vs2 keçid rondo saxlama bacarıqlarını inkişaf etdirin. Sahiblik bacarıqları və dəstəyin açıları, oyunun hücumçu və müdafiə mərhələsi arasında sürətli keçidlər təşkil edir.

09 12--2015 Oxunub: 14580 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Twin Grid Rondo

İki kiçik saxlama ızgarasında mövqeyi funksionallıqla səmərəli saxlama fəaliyyəti. Tez oyun inkişafı üçün Soccer rondo məşqi.

08 12--2015 Oxunub: 7581 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Geri SSG Out oynayan

Təlimçi 3rds vasitəsilə geri və bina tutmağından oynayır. Futbolun sahiblik stilinə əsaslanaraq. Orta sahədə keçir. Bu məşqdə inkişaf edən bir neçə irəliləyiş var ...

19 02--2015 Oxunub: 11161 Geri SSGs dən Out Playing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

4-3-3 mövqeli Rondo

433 şəklində yerləşdirilən rondo məşqi. Digər formasiyalar üçün dəyişdirilə bilər. Xüsusilə 4-3-3-da keçidlər və sıx boşluqlar oynayan məşqçiyə sahib olmaq. Bir istifadə kimi istifadə edilə bilər ...

18 01--2015 Oxunub: 23866 Sahiblik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

İnkişaf Final 3rd da hücum

Komandalar təsirli hücum nümunələri yaratmağa çalışdıqları funksional məşqlərə hücum edirlər. Müdafiənin xəttini pozmaq və düzəltmək üçün geniş hücum oyununu və eyni zamanda mərkəzi birləşmə oyununu inkişaf etdirin.

17 01--2015 Oxunub: 21752 Funksional İş hücum Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Müdafiə Compact

Qoç qrupu sahəni necə yığmaq və nüfuz etməyə imkan verməmək üçün necə. 11 adam vahidi kimi xətlər arasında boşluğu azaltın və necə sürüşdürmə və keçmək üçün ...

13 03--2014 Oxunub: 13249 11vs11 müdafiə Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Geri 4 Zonal Positioning

Müdafiə etmə blokunu və sahəni necə sıxlaşdırmaq üçün məşqçi olun. Dərinliyi qoruyan məşqçi, aralıq məsafəni qoruyaraq və vahid bir quruluş olaraq səmərəli şəkildə nüfuz etmək çətin ...

05 03--2014 Oxunub: 19948 Funksional İş müdafiə Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Sprints ilə Finishing

Qəsəbənin şərəfli fitili ilə hücuma məruz qaldıqda və bitirərək məşqçi xəttlərdən keçməyi və sürətli birləşməni keçidlə oynayır. Həm də buraxılmış səylərə sürətli keçid ...

21 02--2014 Oxunub: 10425 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

4 3--3 sahiblik

433-da 4-3-3-da saxlamağı necə idarə etdiyimiz kiçik tərəfli oyun. Xainum 4-3-də mərkəzi orta sahədə məşqçi kombinasiyası oynanır. ...

20 02--2014 Oxunub: 14763 Sahiblik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Deep Counter Attack üçün Müdafiə

Qoç, geniş miqyaslı kiçik tərəfli oyuna qarşı hücum anlayır. Müxtəlif yollarla qarşı-qarşıya necə qarşılıqlı məşqçi və öz yarımda necə sahib olmağı bacarın. Strategiyalar ...

10 02--2014 Oxunub: 13199 Yığcam müdafiə Oyunlar Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Coach Mərkəzi Defenders Cro ilə məşğul ...

Mərkəzli müdafiəçilər üçün geniş toplanmış toplarla məşğul olmaq üçün prioritetləri və rolları müdafiə etmək. Texniki məşqçi, son üçdə hücumçularla necə mübarizə edəcəyini müdafiə edən hərəkətlərin detalları ...

05 12--2013 Oxunub: 12393 Funksional İş müdafiə Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Yaradılması və Wide MR-da Space istismar ...

Qoç necə geniş sahələrdə məkan yaratmaq və bu sahələrdə kosmik istismar etmək. Xadim 1vs1 hücumunu inkişaf etdirmək üçün necə məşqçi və sərbəst oyunçuların ssenarilərini geniş və qoşun oynayır ...

12 11--2013 Oxunub: 16569 Funksional İş hücum Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

FC Barcelona Müdafiə keçid

Müəllifin sonrakı üçüncü yerə necə sahib olacağını və müxalifətin irəli oynayacağına necə maneə törədəcəyi məşqçi. İdeal olaraq mümkünsə 6 saniyədə futbola sahib olmağı cəhd edin ...

21 10--2013 Oxunub: 24268 Play müdafiə Phases Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Geri qədər tikinti

Oyunçuların arxa oynarkən rolu. Orta müdafiə oyunçusunun mülkiyyətində olan orta oyunçuların rolu. Orta müdafiə oyunçusunun sahibi olduğu zaman mərkəzi müdafiəçilərin rolu. Oyunçuların anlayışlarını inkişaf etdirin ...

14 10--2013 Oxunub: 22402 Play hücum Phases Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Tempo ilə saxlama (Barcelona)

Sahiblik tempini nəzarət etmək və sahibliyin qorunması üçün lazım olan bir forma qəbul etmək üçün bir qrupu məşq edin. Mərkəzi sahədəki oyunçular sahəni birləşdirməyə və bir-birinə keçid verə bilirlər ...

23 07--2013 Oxunub: 15409 Qeyri-Directional sahiblik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Coach müdafiəçilərinin Səmərəli üst-üstə düşür üçün

Kosmik / çarpaz / atəş yaratmaq üçün effektiv bir şəkildə necə qurulacağınızı öyrənin. Geniş yanaq sahələrində üst-üstə düşmək və istismar etmək üçün doğru anı necə tanıyacağını öyrənin. Nasıl etmək lazım olduğunu da öyrənin ...

17 07--2013 Oxunub: 16883 Play hücum Phases Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Yarımmüdafiəçilər Spac yaratmaq və istismar ...

Futbol bacarıqlarını keçən və qəbul etmək və fərdi olaraq yer yaratmaq və lazım olan strategiyaları inkişaf etdirmək. Tərəddüd etmək üçün çox çalışmaq lazım olduğunda da anlama ...

16 07--2013 Oxunub: 10588 Space yaradılması Ray Power - avatar Ray gücü

Daha çox oxu

Istismar 1vs1 Wing Ssenari (Arsenal)

1vs1 rəqiblərini məğlub etmək və çarmıxa çatdırmaq üçün geniş oyunçunun qabiliyyətini inkişaf etdirin. Tədbirin başa çatdırılması və keçməsi üsulunu fəaliyyət üçün əsas kimi birləşdirir. İki rəqib komanda ilə kiçik tərəfli oyun formatı ...

20 03--2013 Oxunub: 27344 Crossing ve Geniş Play SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Daha çox oxu

Recovery Yarımmüdafiəçi SSG çalışır

Təminatın qorunması oyunçular üçün aydın müdafiə işlərini müəyyən etmək üçün bölməli sahə ilə kiçik tərəfli oyun keçir. Tərtib etmək üçün məşqçi müxtəlif mövqelər üçün çalışır (Xüsusilə Midfield oyunçular) və ...

29 11--2012 Oxunub: 16010 Yığcam müdafiə Oyunlar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

6 Ball Oyunu (Aerobik)

Aerobic Fitness (Yüksək intensivlik) və hücumda dərhal keçid inkişafına yönələn kiçik tərəfli oyun. Bitirmə yüksək səviyyəli nümayəndəliklərdə təlim keçirilir, çünki müdafiə vahidi tez-tez çoxdur. ...

30 03--2012 Oxunub: 31621 Aerobik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Fitness Ladder (Aerobik)

Aerobik potensialı və ərazi qabiliyyətini inkişaf etdirmək üçün fitness və kondisiyalaşdırma fəaliyyəti istifadə olunur. Təlim məşq aerobik enerji sistemləri ilə yanaşı təkrarlanan stansiyalarda texniki təlimləri birləşdirir. ...

12 02--2012 Oxunub: 32978 Aerobik Fitness Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Ətraflı Finishing Stansiyalar (Napoli)

18yrd ərazisində yerləşən stansiyaların istifadəsi və müxtəlif finishing texnikalarını serverlərdən birləşdirən məşq tamamlanır. SAQ fəaliyyətləri ilə müxtəlif açılardan bitirmə sessiyaya inteqrasiya olundu. ...

10 02--2012 Oxunub: 29961 Multi-Station İş Finishing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Coach Ötür dəstəklənməsi Runs

Antrenörlük hücumu funksional bir məşqlə davam edir. Bir komanda irəliləməyə kömək etmək bacarığını inkişaf etdirmək və bir qrupların nüfuz qazanma qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək. ...

15 12--2011 Oxunub: 27599 Funksional İş hücum Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Play Hücumçu Qarşısını (11vs11)

Bir komanda oyunun irəliləməsinə mane olmaq qabiliyyətini inkişaf etdirir. Tam komanda müdafiə texnikasını və fərdi müdafiə üsulunu inkişaf etdirin. ...

14 12--2011 Oxunub: 19269 11vs11 müdafiə HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Daha çox oxu

Bu paylaş