Search - Tags
Axtarış - Content
Search - Tags
Axtarış - Content
Futbol avadanlıqları
Mağaza Puma.com

Soccer Coach

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

25 + EPL və PRO məşqçiləri üçün mənbə

FA, USSF, SFA

500 + təlim kursları

Soccer Coach

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

UEFA PRO məşqçiləri

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

Soccer Coach

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

SOCCER drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

U14 Soccer Matkaplar


Bu U14-U16 yaş qrupu üçün lazım olan bacarıq və təlim fəaliyyətlərinə yönəlmiş gənclər futbol məşq toplanması. Oyunçuları məşq etmək üçün texniki, taktiki və fiziki məşğələlərin birləşməsi istifadə olunur. Keçid, çəkiliş, müdafiə və s. Kimi bacarıqların inkişaf etdirilməsi. Koçluğa birtərəfli yanaşma idarə olunan kəşf üsulları ilə istifadə olunur və oyunun tələblərin əks etdirən bu real məşqlərdə müəllim olmaq üçün oyuna icazə verilir. U14 Soccer Matkaplar, U16 Soccer Matkaplar, U18 Soccer Matkaplar.

SAQ Krossover Kursu

Futbolda çeviklik inkişaf etdirən SAQ futbol matkabı. Reaksiya müddəti, balans, koordinasiya, proqramlaşdırılmış çeviklik və təsadüfi çeviklik üçün motorların bacarıqlarını inkişaf etdirin. ...

11 04--2018 Oxunub: 6000 Çeviklik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Neytral Tam B ilə Geri Çalma ...

Ardıcıl işi mütərəqqi çətinliklə oynayır. Yaxşı təməl açılar qurmaq və sahənin müdafiə üçüncü hissəsindən sahiblənmək üçün strateji daxil etmək üçün təməl səviyyəli fəaliyyət.

23 03--2018 Oxunub: 11572 Geri SSGs dən Out Playing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Orta sahə Supportive Passing

Bu keçən və orta sahə məşqi müdafiə quruluşundan orta sahəyə qədər inkişaf etdirməkdən ibarətdir.

18 05--2017 Oxunub: 7647 Keçən və Nəzarət Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Dynamic Soccer istilənmək

Təlim və ya oyundan əvvəl istifadə ediləcək dinamik hərəkətlərlə istiləşmə. Daxili bədən istiliyinin artırılması və yaralanma riskini azaldır. Əvvəlcə zehni hazırlıq və diqqət mərkəzində istifadə ...

29 12--2015 Oxunub: 18951 İş istilənmək Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Keçid SSG geri oynayan

Həyata keçid keçid ilə zonalarda geri qalıb inkişaf etdirin. Qarşı tərəfi qurmaq və futbol yolu ilə dövr etmək üçün lazım olan məşqçi forma və hərəkətlər ...

27 12--2015 Oxunub: 10920 Geri SSGs dən Out Playing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

4vs4 (+ 3) keçid Game

Tandemdə oyunun müxtəlif aspektlərini inkişaf etdirmək üçün keçidli rondo məşqi. İlk növbədə hücum keçid ilə müdafiə bacarıqları və müdafiə. Ehtiyac uyğun olaraq inkişaf etdirmək üçün mövqeyindən istifadə edilməlidir ...

23 12--2015 Oxunub: 12639 Keçid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Orta Rotations Rondo

Sahibkarlıq fəaliyyəti, yarımçıqların rotasiya və ağıllı hərəkəti inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

11 12--2015 Oxunub: 12674 Mövqeli Rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

5vs2 Rondo

5vs2 keçid rondo saxlama bacarıqlarını inkişaf etdirin. Sahiblik bacarıqları və dəstəyin açıları, oyunun hücumçu və müdafiə mərhələsi arasında sürətli keçidlər təşkil edir.

09 12--2015 Oxunub: 16113 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Twin Grid Rondo

İki kiçik saxlama ızgarasında mövqeyi funksionallıqla səmərəli saxlama fəaliyyəti. Tez oyun inkişafı üçün Soccer rondo məşqi.

08 12--2015 Oxunub: 8525 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Geri SSG Out oynayan

Təlimçi 3rds vasitəsilə geri və bina tutmağından oynayır. Futbolun sahiblik stilinə əsaslanaraq. Orta sahədə keçir. Bu məşqdə inkişaf edən bir neçə irəliləyiş var ...

19 02--2015 Oxunub: 12593 Geri SSGs dən Out Playing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

4-3-3 mövqeli Rondo

433 şəklində yerləşdirilən rondo məşqi. Digər formasiyalar üçün dəyişdirilə bilər. Xüsusilə 4-3-3-da keçidlər və sıx boşluqlar oynayan məşqçiyə sahib olmaq. Bir istifadə kimi istifadə edilə bilər ...

18 01--2015 Oxunub: 25875 Sahiblik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

İnkişaf Final 3rd da hücum

Komandalar təsirli hücum nümunələri yaratmağa çalışdıqları funksional məşqlərə hücum edirlər. Müdafiənin xəttini pozmaq və düzəltmək üçün geniş hücum oyununu və eyni zamanda mərkəzi birləşmə oyununu inkişaf etdirin.

17 01--2015 Oxunub: 23119 Funksional İş hücum Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Müdafiə Compact

Qoç qrupu sahəni necə yığmaq və nüfuz etməyə imkan verməmək üçün necə. 11 adam vahidi kimi xətlər arasında boşluğu azaltın və necə sürüşdürmə və keçmək üçün ...

13 03--2014 Oxunub: 14453 11vs11 müdafiə Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Geri 4 Zonal Positioning

Müdafiə etmə blokunu və sahəni necə sıxlaşdırmaq üçün məşqçi olun. Dərinliyi qoruyan məşqçi, aralıq məsafəni qoruyaraq və vahid bir quruluş olaraq səmərəli şəkildə nüfuz etmək çətin ...

05 03--2014 Oxunub: 21052 Funksional İş müdafiə Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Sprints ilə Finishing

Qəsəbənin şərəfli fitili ilə hücuma məruz qaldıqda və bitirərək məşqçi xəttlərdən keçməyi və sürətli birləşməni keçidlə oynayır. Həm də buraxılmış səylərə sürətli keçid ...

21 02--2014 Oxunub: 11101 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

4 3--3 sahiblik

433-da 4-3-3-da saxlamağı necə idarə etdiyimiz kiçik tərəfli oyun. Xainum 4-3-də mərkəzi orta sahədə məşqçi kombinasiyası oynanır. ...

20 02--2014 Oxunub: 15795 Sahiblik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Deep Counter Attack üçün Müdafiə

Qoç, geniş miqyaslı kiçik tərəfli oyuna qarşı hücum anlayır. Müxtəlif yollarla qarşı-qarşıya necə qarşılıqlı məşqçi və öz yarımda necə sahib olmağı bacarın. Strategiyalar ...

10 02--2014 Oxunub: 14066 Yığcam müdafiə Oyunlar Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Coach Mərkəzi Defenders Cro ilə məşğul ...

Mərkəzli müdafiəçilər üçün geniş toplanmış toplarla məşğul olmaq üçün prioritetləri və rolları müdafiə etmək. Texniki məşqçi, son üçdə hücumçularla necə mübarizə edəcəyini müdafiə edən hərəkətlərin detalları ...

05 12--2013 Oxunub: 13259 Funksional İş müdafiə Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Yaradılması və Wide MR-da Space istismar ...

Qoç necə geniş sahələrdə məkan yaratmaq və bu sahələrdə kosmik istismar etmək. Xadim 1vs1 hücumunu inkişaf etdirmək üçün necə məşqçi və sərbəst oyunçuların ssenarilərini geniş və qoşun oynayır ...

12 11--2013 Oxunub: 17605 Funksional İş hücum Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

FC Barcelona Müdafiə keçid

Müəllifin sonrakı üçüncü yerə necə sahib olacağını və müxalifətin irəli oynayacağına necə maneə törədəcəyi məşqçi. İdeal olaraq mümkünsə 6 saniyədə futbola sahib olmağı cəhd edin ...

21 10--2013 Oxunub: 25463 Play müdafiə Phases Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Geri qədər tikinti

Oyunçuların arxa oynarkən rolu. Orta müdafiə oyunçusunun mülkiyyətində olan orta oyunçuların rolu. Orta müdafiə oyunçusunun sahibi olduğu zaman mərkəzi müdafiəçilərin rolu. Oyunçuların anlayışlarını inkişaf etdirin ...

14 10--2013 Oxunub: 23423 Play hücum Phases Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Tempo ilə saxlama (Barcelona)

Sahiblik tempini nəzarət etmək və sahibliyin qorunması üçün lazım olan bir forma qəbul etmək üçün bir qrupu məşq edin. Mərkəzi sahədəki oyunçular sahəni birləşdirməyə və bir-birinə keçid verə bilirlər ...

23 07--2013 Oxunub: 16214 Qeyri-Directional sahiblik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Coach müdafiəçilərinin Səmərəli üst-üstə düşür üçün

Kosmik / çarpaz / atəş yaratmaq üçün effektiv bir şəkildə necə qurulacağınızı öyrənin. Geniş yanaq sahələrində üst-üstə düşmək və istismar etmək üçün doğru anı necə tanıyacağını öyrənin. Nasıl etmək lazım olduğunu da öyrənin ...

17 07--2013 Oxunub: 17842 Play hücum Phases Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Daha çox oxu

Top və kondisioner ilə çalışan

Lazım olduqda kondisiyalaşdırma və fitness məşqi kimi istifadə edilə bilən dribling texnikası. Top texnika təhsili və futbolun xüsusi kondisyonu ilə mübarizə aparır. Həm də istifadə edilə ...

16 07--2013 Oxunub: 19505 Aerobik Fitness Matkaplar Ray Power - avatar Ray gücü

Daha çox oxu

Yarımmüdafiəçilər Spac yaratmaq və istismar ...

Futbol bacarıqlarını keçən və qəbul etmək və fərdi olaraq yer yaratmaq və lazım olan strategiyaları inkişaf etdirmək. Tərəddüd etmək üçün çox çalışmaq lazım olduğunda da anlama ...

16 07--2013 Oxunub: 11346 Space yaradılması Ray Power - avatar Ray gücü

Daha çox oxu

Dribbling ilə Conditioning

İstədiyiniz dərəcədə fərqli səviyyələrə çatdırmaq üçün birləşən məşqlər. Futbolun xüsusi kondisyonu ilə atlama, dönmə, top manipulyasiya bacarıqlarını inkişaf etdirin. ...

15 07--2013 Oxunub: 16068 Aerobik Fitness Matkaplar Ray Power - avatar Ray gücü

Daha çox oxu

Istismar 1vs1 Wing Ssenari (Arsenal)

1vs1 rəqiblərini məğlub etmək və çarmıxa çatdırmaq üçün geniş oyunçunun qabiliyyətini inkişaf etdirin. Tədbirin başa çatdırılması və keçməsi üsulunu fəaliyyət üçün əsas kimi birləşdirir. İki rəqib komanda ilə kiçik tərəfli oyun formatı ...

20 03--2013 Oxunub: 28228 Crossing ve Geniş Play SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Daha çox oxu

Recovery Yarımmüdafiəçi SSG çalışır

Təminatın qorunması oyunçular üçün aydın müdafiə işlərini müəyyən etmək üçün bölməli sahə ilə kiçik tərəfli oyun keçir. Tərtib etmək üçün məşqçi müxtəlif mövqelər üçün çalışır (Xüsusilə Midfield oyunçular) və ...

29 11--2012 Oxunub: 16791 Yığcam müdafiə Oyunlar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

6 Ball Oyunu (Aerobik)

Aerobic Fitness (Yüksək intensivlik) və hücumda dərhal keçid inkişafına yönələn kiçik tərəfli oyun. Bitirmə yüksək səviyyəli nümayəndəliklərdə təlim keçirilir, çünki müdafiə vahidi tez-tez çoxdur. ...

30 03--2012 Oxunub: 32383 Aerobik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Fitness Ladder (Aerobik)

Aerobik potensialı və ərazi qabiliyyətini inkişaf etdirmək üçün fitness və kondisiyalaşdırma fəaliyyəti istifadə olunur. Təlim məşq aerobik enerji sistemləri ilə yanaşı təkrarlanan stansiyalarda texniki təlimləri birləşdirir. ...

12 02--2012 Oxunub: 33705 Aerobik Fitness Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu