Search - Tags
Axtarış - Content
Search - Tags
Axtarış - Content
Futbol avadanlıqları
Mağaza Puma.com

Mərkəzi Free Kick 1

Set Piece Məqsəd (s)
  1. Zəif və orta duvara qarşı birbaşa vurdular.
  2. GK'nin vizyonunu qoruyun.
Diaqram 1
Təşkilat:
  • 11, 8 topu daha yaxşı ekranlaşdırmaq üçün topun infront (1-2 yrds uzaq) dayanır.
  • 9,10 birbaşa vuruş üçün topu dayandıracaq.
  • 7,5, 6yrd qutusuna ribaund və təqib üçün hücum edir.
  • 3, bir müdafiəçini divardan çıxarmaq və ya sürətli bir keçid seçimi etmək üçün geniş qalır.
TƏLİMATLAR:
  • Bu 9,10 ya da birbaşa vurulmuş rutin. Bu çəkiliş divarın postionuna və birbaşa sərbəst vuruşçuların xüsusiyyətlərinə asılı olaraq idarə olunan və ya əyilmiş bir top ola bilər.
  • 11, 8, son bir neçə saniyə qədər topun infrontini birləşdirir və sonra divarın kənarındakı 6yrd sahəsini soymaq və hücum edir.
  • 3 tamamilə açıq olduqda, onlar divar forvet / cross arxasında almaq üçün sürətli bir keçid üçün bir seçimdir.
ƏSAS Coaching BAL:
  1. Birbaşa pulsuz kicksdə yüksək səviyyədə texniki səlahiyyət tələb edir.
  2. GK'nin görünüşünü mümkün qədər uzun müddətə gizlətməyə çalışırıq.
  3. Birdən çox işdən təcavüzkar təqiblər.
  4. 9 ya da 10 də top üzərində hərəkət edə bilmək üçün təəssürat verməyə başlaması üçün ilk oyunçu topu atəşə çəkir. Sonra ikinci oyunçu faktiki vuruşla izləyir.
Varyasyonları:
  1. Yuxarıda göstərildiyi kimi.