Search - Tags
Axtarış - Content
Mağaza Puma.com

Sadə Combination Atışma

sessiya

Session: AO.097

Yaş: 12-Adlt İntensivlik: aşağı
Saat: 20 dəqiqə Vəzifələr: Bütün
Oyunçular: 6 + futbol məşqi matçları sahəsində Alan: 20x15 yrds

İşin məqsədləri

  1. Atışma texnikası inkişaf etdirin.
  2. Baş və Volley texnikasını inkişaf etdirin.
  3. Birləşmələri və Passing inkişaf etdirin.

Əlaqədar Sessiyalar

SAQ Krossover KursuSAQ Krossover Kursu
Futbolda çeviklik inkişaf etdirən SAQ futbol matkabı. Reaksiya müddətini inkişaf etdirin, balans motorları bacarıqları ...
Keçid və hərəkət nümunələriKeçid və hərəkət nümunələri
Görmə və məlumatlandırma və tarama ilə dinamik keçən məşq daxildir ...
3 mərhələsi başa3 mərhələsi başa
3 Stansiyası tez ardıcıllıqla hədəfə qədər müxtəlif tipli cədvəllər hazırlayır.
18yrd sahəsi ətrafında bitir18yrd sahəsi ətrafında bitir
Aşağıdakı dəyişikliyə qədər başa çatdırmaq bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulan təlim məşqini bitirmək ...
3 Keçid ilə mərhələsi başa çatır3 Keçid ilə mərhələsi başa çatır
Texniki bitirmə təlimləri, müxtəlif açılardan bitirmə qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək üçün hazırlanmışdır ....
Y FinishingY Finishing
Texniki bitirmə təlimləri, müxtəlif açılardan bitirmə qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək üçün hazırlanmışdır ....
1vs1 Müqavim Finishing1vs1 Müqavim Finishing
1yrd ərazisində və ətrafında 1vs18 hücum ssenariləri ilə məşq bitir. İnkişaf etməkdə olan ...
Hücum birləşmələri ilə başa çatdırmaqHücum birləşmələri ilə başa çatdırmaq
Birlikdə oynayan məşqləri bitirərək, sıx orta sahələrdə sürətlə başa çatdıqdan sonra ....
3 Keçid məntəqəsi II mərhələsi3 Keçid məntəqəsi II mərhələsi
Müxtəlif tipləri əhatə edən bu çox stansiyalı çəkiliş və fasiləsiz sessiyada təlimlərin başa çatdırılması ...
Həsrətdən sona IHəsrətdən sona I
Bitirmə hərəkətlərini keçməkdən necə başa çıxmağı öyrən. Təsisat səviyyəsində məşq, namuslu ...

Bu paylaş