Search - Tags
Axtarış - Content
Mağaza Puma.com

Drill Məqsəd (s) futbol drills və futbol drills və futbol məşqçiləri üçün məşqi məlumat
  1. Train atəş və başa texnika.
  2. Bir hücumçu topu keçmək oyunçular hazırlanması.
  • N qazmaqo: SH8
  • Yaşı: 12-Pis
  • No Oyunçular: 9+
  • Zorluk: Mühit
  • Area / Saat: 1 / 2 Alan (25mins)
Diaqram 1 - 3 Mərhələ
Təşkilat:
1 / 2 sahəsini və tam ölçülü məqsədini istifadə edərək yuxarıda göstərilən mövqelərdə 3 pole (bayraq markerləri) yerləşdirin. Mərkəz qütbü iki yan dirəkdən daha az geri qalıb. (Bayraqlar mövcud deyilsə, Cones də istifadə edilə bilər). Hər bir stansiyada toplar yerləşdirilir (yəni hər bir qutu).
TƏLİMATLAR:
  1. A1 yalnız sahəsi xaricindən idarə (qaytanı) shot təəccüblü sonra 2-3yrds dribbling və qazma başlayacaq.
  2. A2, sarı konus istiqamətində bölgənin üzündən bir top keçir.
  3. A3 A2 keçmək görüşmək üçün çalışır və yaxın məsafədən başa metodlarından istifadə başa.
  4. A1, A4-dan bir nömrə götürmək üçün sağ əl qrupu və qutu ətrafında birbaşa örtüşməyi təmin edir. A3 A2-dan keçəndən sona çatır.
  5. A1 sonra A2 üçün top keçir.
  6. A2 başa çatdı. Qazma sonra təkrarlanır.
Qiymətləndirmə:
Drill 2 qrupları təşkil edilə bilər. Komandalar onlar hesab necə çox qol görmək üçün 4 dəqiqə vaxt məhdudiyyəti ilə bir-birinin ardınca rəqabət edə bilərsiniz. qapıçı digər komanda və ya standart komanda qapıçı edir.
ƏSAS Coaching BAL:
  1. Tələb olunan zaman keçir keyfiyyət yaxşı və yerdə olmalıdır.
  2. Keçirmə vaxtları əla olmalıdır. Qapı sahəsi boyunca topu oynarkən (A2 keçmək üçün 2) çəkinin çəkisi yaxşı olmalıdır.
  3. A3 nin finsh çox hava topu hit deyil, belə ki, top üzərində əldə yaxşı texnika olmalıdır.
  4. Drill davamlı olmalıdır, hər kəs əqli diqqət qalmaq lazımdır.
Progressions:
  1. Top digər istiqamətdən keçib ki, oyun istiqamətində dəyişdirin.
  2. A3 sahəsində cross üçün A1 qoşula bilər.
Varyasyonları:

Biz indi də dönüş və atəş daxildir ki, bu qazma də 2 qatları ilə edilə bilər.

  1. F1 çevrilir və tumurcuqları A1 daxil ötürmə edir.
  2. F2 daxilində və tumurcuqları çevrilir A2 daxil ötürməsi edir.
  3. A2 sonra geri qütbü ətrafında yoxlayır və o başa çatdırmaq üçün çalışır A3 yerdə sahəsi üzrə oynayır F3 uzun pass, alır.
  4. A1 bir üst-üstə düşmə işi ilə davam etdi (əvvəlki kimi) və A4-dan bir xətt aşağıya keçdi. A1 topu bitirmək üçün qutusuna girən A2-ə daxildir.
Diaqram 2- 6 Mərhələsi
futbol təcrübəsi, futbol təcrübə, futbol qazma, futbol qazma, atıcılıq, bitirərək,
Qeydlər və müşahidələr:
Zamanlaşdırma, bu oyunu realist hala gətirmək və bu hərəkətləri davam etdirmək üçün bu fəaliyyətin əsasını təşkil edir. Topların yaxşı təchizatı bu fəaliyyətə cəhd etmək üçün yenidən təklif olunur.

Son Sessiyalar

Y Finishing

Texniki bitirmə məşqi müxtəlif cəhətdən finishing bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

15 02--2018 Oxunub: 1731 İş 15-Adlt Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Sprints ilə Finishing

Qəsəbənin şərəfli fitili ilə hücuma məruz qaldıqda və bitirərək məşqçi xəttlərdən keçməyi və sürətli birləşməni keçidlə oynayır. Həm də buraxılmış səylərə sürətli keçid ...

21 02--2014 Oxunub: 8227 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Istismar 1vs1 Wing Ssenari (Arsenal)

1vs1 rəqiblərini məğlub etmək və çarmıxa çatdırmaq üçün geniş oyunçunun qabiliyyətini inkişaf etdirin. Tədbirin başa çatdırılması və keçməsi üsulunu fəaliyyət üçün əsas kimi birləşdirir. İki rəqib komanda ilə kiçik tərəfli oyun formatı ...

20 03--2013 Oxunub: 24266 Crossing ve Geniş Play SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Daha çox oxu

Ətraflı Finishing Stansiyalar (Napoli)

18yrd ərazisində yerləşən stansiyaların istifadəsi və müxtəlif finishing texnikalarını serverlərdən birləşdirən məşq tamamlanır. SAQ fəaliyyətləri ilə müxtəlif açılardan bitirmə sessiyaya inteqrasiya olundu. ...

10 02--2012 Oxunub: 26238 Multi-Station İş Finishing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Atışma Ssenari (Bayern M)

Proqnozlaşdırıcı olan və oyunçulardan məqsədə cəhddən əvvəl xüsusi texniki ardıcıllıqları etməsi tələb olunan hərəkətləri bitirmək. Müxalifətdən qarşı çıxanlardan hərəkət edir. ...

15 11--2011 Oxunub: 14833 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Müdafiəçilərə hücum və sona çatma (Newca ...

Bu çəkiliş fəaliyyətində yerləşdirmə və sıx aralıq instep işləmə texnikasını işləyib hazırlayın. Müxtəlif birləşmə oyunlarının hərəkətləri rotasiya ilə hədəfə sürətli başa çatmadan əvvəl həyata keçirilir. ...

10 11--2011 Oxunub: 14966 Qarşı Atış Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Kütləvi Tərbiyə (2vs2) + 2

18yrd sahəsi ətrafında kombinasiya oyununu inkişaf etdirin (yəni 1-2-in / Overlaps / Balls vasitəsilə). 18 yard sahəsində və ətrafında bitirmək. GK ilə finishing texnikasının və 1vs1in inkişaf etdirilməsi. ...

10 11--2011 Oxunub: 12528 Son Oyunlar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Progressions Atışma

Çatışmaları və birləşmə oyunu ilə uzun məsafədə çəkiliş məşqi həyata keçirilir. Bir 44x25 oyun sahəsində rəqabətli kiçik tərəfli oyun. ...

08 11--2011 Oxunub: 13974 Son Oyunlar HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Daha çox oxu

Ribaund ilə Finishing

18yrd ərazisində və ətrafında prioritetləri müdafiə. Məqsədli qol imkanlarını və kiçik qrupları müdafiə edən texnikaların qarşısını almaq üçün diqqət yetirmək.

21 10--2011 Oxunub: 10893 Son Oyunlar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Overload Tərbiyə (3vs2)

18 yard sahəsi ətrafında baş verən bu son məşqdə yerləşdirmə və yaxın məsafəli instep finishing texnikası inkişaf etdirin. Yüksək təkrar təkamül edən oyunçuları çaşdırdıqları aşırı yükləmə ssenarisi ...

20 10--2011 Oxunub: 11179 Son Oyunlar TonyDeers - avatar TonyDeers

Daha çox oxu

Yerləşdirmə Son İş

18yrd ərazisində və ətrafında prioritetləri müdafiə. Məqsədli qol imkanlarını və kiçik qrupları müdafiə edən texnikaların qarşısını almaq üçün diqqət yetirmək.

16 10--2011 Oxunub: 19250 Multi-Station İş Finishing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Son ilə 4vs3 keçid

Həddindən artıq yük olduğunda tez başa çatdırmaqla başa texnologiyanı inkişaf etdirmək və əksinə hücum etmək. 18yrd ərazisində və ətrafında bitirmək bu kiçik tərəfli oyunda iştirak edir. ...

21 09--2011 Oxunub: 12623 Son Oyunlar HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Daha çox oxu

Cəzanın içərisində və ətrafında çəkiliş ...

Təzyiq üsulları və təlimləri inkişaf etdirmək, rebound vəziyyətlərdən sonlanır. 18 yrd sahəsinin kənarında və ətrafında həyata keçirilməsi. ...

21 09--2011 Oxunub: 11616 Son Oyunlar HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Daha çox oxu

3 Mərhələ Tərbiyə (Fənərbaxça)

Bu aşağı zəifliyə uyğun olmayan bir məşq sahəsində bölgədə və ətrafında müxtəlif ssenarilərdə bitirmə inkişaf etdirir. Fərqli texnika və açılar çəkmək üçün müxtəlif bitmə stansiyaları vasitəsilə fırlanma. ...

16 08--2011 Oxunub: 16364 Texniki Mərmərlərin Tamamlanması - Səviyyə 3 TonyDeers - avatar TonyDeers

Daha çox oxu

Son Circuit (Gənclərbirliyi)

Bitirmə texnikası və topu necə effektiv keçmək üçün komanda məşq edir. Qarşılaşdıqları oyunçularla bu finishing dövründə haça hücum edərkən məşqçi hərəkət edir və oyunçuların hərəkəti ...

15 08--2011 Oxunub: 22447 Multi-Station İş Finishing TonyDeers - avatar TonyDeers

Daha çox oxu

Quick Combination Play (Ajax)

Dərhal məşqi başa çatdırmaq üçün bu sahibliyə girmək üçün sürətli mərkəzi birləşmələr üzrə komandanı məşq edin. Bir mərkəzin irəliləməsi və məsafədən sona çatması (18yrd qutusunun kənarını) dəstəkləyən məşqçi ...

08 08--2011 Oxunub: 22807 Texniki Mərmərlərin Tamamlanması - Səviyyə 3 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Daha çox oxu

3vs2 Tərbiyə (Almaniya)

Müqavim bitmə texnikası və yerləşdirmə və yaxın aralıq instep finishing texnikasının inkişaf etdirilməsi. İrəli hücum bitirmək və hücumçu üçüncü yerdə saxlamağa imkan verən qruplar hazırlamaq. ...

20 07--2011 Oxunub: 15962 Finishing Games - Səviyyə 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Juventus Atışma 1

18yrd sahəsinin kənarında və ətrafında çəkiliş texnikasını inkişaf etdirmək üçün məşqləri bitirmək (unopposed). Hər iki ayaqla bitirmək. ...

19 01--2011 Oxunub: 17924 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Son Birbaşa Ball

18 yard sahəsində və ətrafında dönüş və inkişaf etdirmək üçün istifadə edilə bilən məşqləri bitirmək, mürəkkəbliyi artırmaq üçün müxtəlif irəliləyişlər daxildir. ...

06 01--2011 Oxunub: 12278 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Side Rotation Atışma

18yrd ərazisində və ətrafında yan xidmətdən bitmə texnikası. Texnika unopposed qurmaq üçün təməl səviyyəli həyata. ...

04 01--2011 Oxunub: 11969 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Son Ball vasitəsilə bucaqlı

{tab Çeşitli açılardan bitirmek grevciler ve saldırgan oyuncular üçün funksional bir oturumdur. Mühafizə olunan bloku və müxtəlif finishing üsullarını pozmaq üçün işlərin vaxtının artırılması. ...

13 12--2010 Oxunub: 18553 Bucaqlı Tərbiyə Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Braziliya Texniki Crossing Circuit

Matkap məqsəd (lər) hücum mərhələsində flanksı istifadə etmək qabiliyyətini yetişdirmək. Yaxşı oyun qurma oyunçularını oynayır və flanksdan bitirir.Drill No: CRO1Age: 12-15yrsNo. Oyunçular: 6 + (İdeal olaraq 12) Sahə / Pitch: 2 / 3 FieldHarici Çətinlik: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

23 01--2009 Oxunub: 10032 Texniki keçid və bitmə sxemləri - Səviyyə 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Defender arxada ilə atəş

SH7Age: Məqsəd (s) futbol məşq, futbol raybaları, futbol raybaları, məşq futbol, ​​məşq futbol, ​​technique.Rebounds.football təlim Atışma, futbol təlim, futbol təcrübə, futbol təcrübə manevri, No manevri 12-15yrds No Players: 8 + Çətinlik dərəcəsi: EasyArea / Time: 20x30yrds (25mins) Diaqram 1ORGANISATION: qurun və ərazi 15x30yrds ...

31 10--2008 Oxunub: 11966 Qarşı Atış Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Ki, 18yrd qutusu içərisində Bucaqlı Tərbiyə

Məqsədli məqsəd (lər) Futbolu başa vurma və atəş futbolu məşqləri. 18yrd qutusunun içində bitir. Baş və Volley texnikası. Bitirmə xətləri. Drill No: SH2 Yaş: 12-Adult Oyuncu yoxdur: 8 + Çətinlik: Orta sahə / Vaxtı: 25x18yrds (20mins) Diaqram 1 TƏŞKİLİ: 25xNUMXyrds bir sahəsi qeyd edin, 18yrd qutusu və ...

13 10--2008 Oxunub: 20554 Bucaqlı Tərbiyə Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Sessiyalarım

+

Seçilmiş siyahı: Seçilmişlərə

Heç bir Seçilmişlərə yoxdur!

Bu paylaş