təlimat

Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi

Diaqram 1. Tədbirlərin ardıcıllığı
Qurmaq
- Sahənin hər iki tərəfində 35x25 yard sahəsi. 1 Tam Ölçülü Məqsəd.
- 3 dəstək oyunçusu 18yrd sahəsinin ətrafında və daxilində müxtəlif nöqtələrdə yerləşdirilmişdir. 1 oyunçu (9) mərkəzdən başlayaraq mərkəzi maneken üzərində işləyir. Hər mövqedən bir xidmətlə üç hədəfi yerinə yetirirlər. İşləyən oyunçu arasında hər bir cəhddən sonra maneken/dirəyi qeyd etmək üçün başqa bir cəhd göstərmədən əvvəl.
- Oyunçular işlədikdən sonra qidalanma mövqelərindən biri olmaq üçün sağalırlar. Oyunçular ən azı 2 dəqiqə istirahət etməlidirlər.
- Oyunçular idarə etmək üçün bir toxunuşla və tamamlamaq üçün bir toxunuşla məhdudlaşırlar (başqa cür göstərilməyibsə).
- İşçi oyunçu hər 3 şansı da bitirməyə çalışır.
Məşq Points
- Bitki ayağının yerləşməsi.
- Hədəfi göstərərək ayaq barmağını əkin.
- Gks yerləşdirilməsini qiymətləndirin.
- Qərar vuruşdan əvvəl yuxarıya baxmağa əsaslanır.
- Balansın qorunması üçün silahlardan istifadə edilməlidir.
- Topu bir küncə basaraq başa vurun.
- Hər təkrarda bitirmə münasibəti.
- Ayaq barmaqları markerdən aqressiv şəkildə uzaqlaşır
- Gözlər top üzərində olmalıdır.
Progressions
- Bitirməzdən əvvəl xüsusi nəzarət toxunuşu tələb olunur. (yəni arxa ayaqdan alın).
- Xüsusi dönüş hərəkətləri tələb olunur.