Search - Tags
Axtarış - Content
Mağaza Puma.com

1vs1 əyilmələrinə qarşı hücum

Drill Məqsəd (s)
  1. 1vs1 müdafiəçisi məğlub etmək üçün zərif hərəkətləri istifadə etmək bacarığını öyrətmək.
No qazmaq: FNT1Yaşı: 9-11yrs
No Oyunçular:2+Area / Pitch:10x10x10yrds
Zorluk:AsanSaat:15-20mins
Standard View
Diaqram 1
Standard View
Diaqram 2
Təşkilat:
Yuxarıda göstərildiyi kimi üçbucaqlı bir sahəsi qeyd edin. Mavi konuslar başlanğıc mövqelərini göstərir. Üçbucağın tərəfləri təxminən 10x10x10yrds təşkil edir. Müdafiəçi (D1) topların toplusu var.
TƏLİMATLAR:

2 oyunçuları konusuna və geri qayıtma növbələrinə dribble alternativ.

  1. D1 topu ötürür A1. Hər iki oyunçu mavi konuslar üzərində yerləşdirilir.
  2. A1 topa toxunduqdan sonra D1 girebilir və passiv təzyiq təmin edə bilər (başlamağa).
  3. A1 bir qüsurlu hərəkət (lər) aparır və yeddi qapının birinə hücum edir. Təcavüzkarın üzərindən keçə biləcəyi təqdirdə, hər bir qapıdan fərqli nöqtələr var.
  4. A1 bir qol vurmaq üçün bir dribble edir. D1, sivri konus xəttindən keçmək və çırpmaq üçün çalışır.

Oyunçular hücumçu müdafiəçidən hər bir cəhddən sonra dönərlər. Birincisi bir neçə pasif yerinə yetirir, sonra müdafiəçiləri tam təzyiqə gedir.

Qiymətləndirmə:

Təcavüzkarın hər hansı bir qapının içərisindən keçdiyi ballar. Hədəfə yaxınlaşdıqca (qırmızı qanadlı qapılar) ballar artır.

  • İşarələnmiş konus və ilk sarı koni arasında = 1pt (hər tərəfdən).
  • 2 sarı konusları arasında = 2pts.
  • Sarı və qırmızı konus arasında = 3pts.
  • 2 qırmızı konusları arasında = 4pts.

5 dəqiqə çalın. Ən çox balda olan oyunçu (komanda) qalibdir. Müdafiəçi bal toplayaraq, sütunlu konus xəttindən keçir.

ƏSAS Coaching BAL:
  1. Müdafiəçini məğlub etmək üçün sürətin dəyişdirilməsi.
  2. Bir oyunçunu məğlub etmək üçün müsbət rəftar.
  3. Fərqli qüsurlar hərəkətləri və kombinasiyalarla sınaqdan keçirin.
Progressions:
  1. Müdafiəçilər canlı yaşayır və qüsurları pis həyata keçirilirsə, həll edə bilər.
Varyasyonları:
  1. Komandalarda oynaya bilər.
Qeydlər və müşahidələr:
Oyunçular həmişə öz sevimli finiş hərəkətlərini tətbiq etmədiklərinə əmin olun. Özlərini etiraz etmək üçün yeniləri və kombinasiyalarını sınamağa təşviq edin.
Şemalar olan Taktiki Manager istifadə edildi SoccerTutor.com

Feints & Moves Sessions

1vs1 əyilmələrinə qarşı hücum

Məqsədli məqsəd (lər) 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Oyunçular: 2 + Sahə / Pitch: 10x10x10yrdsDərəvərlik: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 TƏŞKİLAT: yuxarıda göstərildiyi kimi üçbucaqlı sahəni qeyd edin. Mavi konuslar göstərir ...

24 01--2009 Oxunub: 3102 Futbol Feints və hərəkət İş 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Əlaqədar Sessiyalar

Zaman və harada damcılatmaq üçün məşqçiZaman və harada damcılatmaq üçün məşqçi
Oyunçular, doğru vaxtları dribble və ya çalıştırmak üçün tanımaq ...
Coach Ötür dəstəklənməsi RunsCoach Ötür dəstəklənməsi Runs
Antrenörlük hücumu funksional bir məşqlə davam edir. Bir komanda dəstək vermək qabiliyyətini inkişaf etdirmək ...

Bu paylaş