Futbol matkapları və futbol məşqi

Professionalsoccercoaching.com

Daxil ol Qeydiyyat



Search - Tags
Axtarış - Content
Mağaza Puma.com

Drill Məqsəd (s)
  1. , Top ilə çalışan sürmə.
  2. Topu qəbul.
  3. Awareness və Vision.
  • N qazmaqo: CON1
  • Yaşı: 11-Pis
  • No Oyunçular: 10 +
  • Zorluk: Asan
  • Area / Saat: 25x25yrds (20mins)

Diaqram 1

Qəbul, dönüş və məlumatlandırılması üçün Soccer təlimlər və futbol drills.
Standard View
Diaqram 2
Qəbul, dönüş və məlumatlandırılması üçün Soccer təlimlər və futbol drills.
Təşkilat:
Bir 25x25ryd sahəsi istifadə. 4 kiçik rəngli kvadratlar daxil böyük kvadrat bölün. Approx. 12-13yrds eni hər. 6 oyunçular (evleri) oyun sahəsi xaricində yerləşdirilir. 6 oyunçular oynayan sahəsi daxilində var. Tez-tez evleri və mərkəzi oyunçular arasında oyunçu qayıt. 3 futbol top evleri ilə yerləşdirilir.
TƏLİMATLAR:

Grid daxilində oyunçular evleri keçir almaq və 2 fəaliyyət birini. Standart futbol qazma üçün diaqramları üst ardıcıllıqla baxın:

1a. A feeder yaxşı bir ilk toxunuş ilə ötürmə alan A1 daxil ötürməsi edir.
2a. A1 damcılatmaq başqa sektoruna (top ilə çalışır).
3a. A1 sonra açıq feeder keçir.

Qiymətləndirmə:
Çalışan və ya başqa rəngli sektorunda bir rəngli sektorunun çalımlayıp topu bir point (məsələn, qırmızı sektoruna sarı) və sonra komanda yoldaşı üçün uğurlu pas vermədən hücum komanda puanları. Team vs Team - 6 dəfə hücum komanda qazandığı necə çox xal saymaq həyata müdafiəçisi sonra topu oynamışdır. Ətrafında komanda keçmək və qalib komanda yaratmaq üçün müqayisə.
ƏSAS Coaching BAL:
  1. Oyunçular onların rəhbərləri (gözləri) ilə oynamaq lazımdır və kosmik hücum imkanlar görmək üçün yaxşı maarifləndirmə var. Oyunçular mövcud kosmik müşahidə etmək lazımdır.
  2. Bu doğru sürətlə əgər top run almaq üçün imkan verir.
  3. S növbə xaricində çəngəl, daxili çəngəl, cryuff növbəsində, bir sıra təcrübə
  4. Növbəsində həyata sonra sürətləndirmək.
  5. Yaxşı müsbət qəbul ilk bir sektor hücum kosmosa toxunur.
  6. Top qorumaq və ələ keçirmək üçün müxtəlif növbə və Qoruyan istifadə edin.
  7. Dəstək oyunçular imkanları digər sektorlarda daxil top çalıştırmak üçün imkan yaxşı mövqe almaq lazımdır.
Progressions:

1b. A feeder yaxşı bir ilk toxunuş ilə ötürmə alan A2 daxil ötürməsi edir.
2b. A2 damcılatmaq başqa sektoruna (top ilə çalışır) və bir növbəsində həyata keçirir. (Məşqçi bir sorğu varsa, bu xüsusi növbəsində bilər).
3b. A2 sonra açıq feeder keçir.

Daha təcrübə müdafiəçisi (və ya iki) əlavə oyunçular çağırış. Bu 6vs2 ssenari yaratmaq olardı.

Varyasyonları:

Heç biri.

futbol təcrübəsi, futbol təcrübə, futbol qazma, futbol qazma, atıcılıq, bitirərək,
Qeydlər və müşahidələr:
Sürətlə axır və orada növbə sıx nəzarət oyunçular gəlir. Oyunçular tez-tez onların baş almaq lazımdır və ya onlar bir-birinə daxil qabar edəcək. Oyunçular bu müdafiəçiləri ilə cəhd edilməlidir əvvəl ağlabatan səviyyədə növbə çıxış etmək lazımdır.
Soccer İş və Football Drills qrafik futbol qazma və futbol sessiyaları proqram tərəfindən təmin edilir - Taktiki Manager

Sessiyalarım

+

Seçilmiş siyahı: Seçilmişlərə

Heç bir Seçilmişlərə yoxdur!

Bu paylaş