Search - Tags
Axtarış - Content
Search - Tags
Axtarış - Content
Futbol avadanlıqları
Mağaza Puma.com

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

25 + EPL və PRO məşqçiləri üçün mənbə

FA, USSF, SFA

FUTBOL TƏDBİRLƏRİ & FUTBOL TƏLİMİ

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

UEFA PRO məşqçiləri

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

SOCCER drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

Warm up çalışın

Bu bölmədə ətraflı kiçik tərəfli oyun və raybaları həm olan isti up praktika. Stretching, Koordinasiya - - Texniki xüsusi Workout - metabolik Rate, musculature aldığınız Tiraj; təcrübələri əvvəl istifadə Warm-up raybaları və təlimlər maksimum fizioloji hazır nail olmaq üçün toxundu etmək lazımdır ki, üç əsas aspektləri əhatə etməlidir.

Alt

Son hazırlıq İş

Warm-up raybaları oyunçular isti-up üçün imkan daha regimented üsulları var. Bu və ya bir futbol olmadan edilə bilər. komanda əksəriyyəti qrupları tam isti-up gündəlik hissəsi kimi əvvəl bütün futbol təcrübə isti-up raybaları həyata keçirir.