Sessiya: AO.114
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Məqsədləri həyata keçirin
- 4-3-3-də topa necə sahib olacağınızı öyrənin.
- Baş məşqçi komandası 4-3-3.
- Baş məşqçi kombinasiyası mərkəzi yarımmüdafiədə oynayır.
Təşkilatı
Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi
Qurmaq
- Hər iki komanda:
- 7 oyunçu (+3CM)
- 4-3-3 forması (Sahib olduğu komandada oynayan CM-lərlə).
- Başlayacaq oyunçuların konus zonalarını tərk etmələrinə icazə verilmir.
- Məşqçi, top oyundan çıxdıqda topu sahənin hər iki tərəfindən bəsləyir.
- Oyunçular, oyun günlərindən etibarən tipik 4-3-3-də olduğu kimi yerləşdirilməlidir.
Başlanğıc Vəzifə (lər)
- Oyun məşqçinin meydançanın kənarından dörd arxa oyunçunun dəstlərindən birinə topu oynaması ilə başlayır. Top oynanılan zaman məşqçi topa ehtiyacı olan komandaya başqa bir komandada oynayır.
Oyunçu Rolları
- Hücumçuların əsas rolu irəli ötürmələr üçün özlərini azad etməkdir. Onlar həmçinin topa sahib olduqları zaman müdafiəçilərə yüksək təzyiq göstərməli, irəli ötürmələrin qarşısını almağa çalışmalıdırlar və mümkün olan yerlərdə ələ keçirməlidirlər.
- Yarımmüdafiəçilərin əsas rolu meydanı birləşdirməkdir. Həm müdafiə oyunçuları, həm də ön 3 oyunçuya arxadan dəstək verir.
- Müdafiəçilərin əsas vəzifələri rəqib hücumçu üçün yerləri məhdudlaşdırmaq (dönmənin, driblingin, ötürmənin qarşısını almaq), yarımmüdafiəçilərə dəstək vermək, uzun topun arxada oynamasının qarşısını almaqdır. Sahib olduqları üçün erkən yayılmalı və quruluş mərhələsi üçün keçid variantları təqdim etməlidirlər.
Bal
- Hər iki komanda arxadan 4, yarımmüdafiədən hücumçulara uğurla ötürmə edərək qol vurur və 10 ötürmə üçün topa sahib olur.
Məşq Points
- Tez və məhdud toxunuşlarla oynayın.
- 4-3-3 formasını qoruyun.
- Məhdud məkanı artırmaq üçün arxa 4 sahib olduqda tez açılmalıdır.
- Yarımmüdafiə 3, sahib olduğu sahəni dəstəkləmək üçün daim fırlanmalı və hərəkət etməlidir.
- Dəstək. Sahibi yenidən ələ keçirərkən, sahib olan oyunçuya dərhal dəstək verilməlidir (irəli ötürmə edildikdən sonra).
- Yüksək təzyiq. Meydança kiçik olduğundan müdafiə olunarkən dərhal yüksək təzyiq olmalıdır.
- Ön 3 -ün hərəkəti izləri itirməyə və ayaqlara doğru irəliləmək üçün açılır.
Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi
- Hər iki komandanın 4 müdafiəçisi və 3 hücumçusu olan standart quruluş (hər iki komanda üçün oynayan +3 CM).
Diaqram 2. CM -lər vasitəsilə oynamaq
- Sahəni birləşdirmək üçün oyun həmişə mərkəzi yarımmüdafiəçilərdən keçməlidir.
Diaqram 3. Hücumçu Sahibi
- Top 3 hücumçu ilə hücum zonasında olduqda. Onlar yer açmaq və bir-birinə dəstək olmaq üçün çox çalışmalıdırlar.
Progressions
- Əsas bədən istiliyini artıraraq oyunçuları bir oyuna hazırlayın.
- Aktiv istiləşmə əzələləri fəaliyyətə hazırlamaq üçün uzanır.
- Oyunçuların sürüşmə qabiliyyəti və nəzarəti inkişaf etdirin.
Diaqram 4. İnkişaf
- Hər iki tərəfə 2 kiçik məqsəd əlavə etmək, bitirməni təcrübədə inkişaf etdirmək üçün bir seçimdir. Mərkəzi zonada toxunuşların məhdudlaşdırılması da oyunu sürətləndirir.
Varyasyon
- Oyunçulara daha çox yer və vaxt vermək üçün sahənin ölçüsünü artırın. Başlanğıcda bu, iki topdan istifadə edərək və iki komandanın bir-birindən keçməsinə icazə verməklə texniki təcrübə kimi də istifadə edilə bilər (hər komandaya 1 top). Həm sahibliyi saxlamaq üçün sarıdan (CM) istifadə edir, həm də nümunələri inkişaf etdirir.