Təşkilatı

Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi

Qurmaq

• 30x30 metrlik şəbəkədən istifadə edərək, bir komandanı şəbəkənin içərisinə yerləşdirin və bir komandanı şəbəkədən kənarda yerləşdirin. Bərabər komandalar lazımdır və dəyişikliklərə 5vs5 və ya 7vs7 və s. daxil ola bilər. Müdafiə oyunçuları 1-6 arasında nömrələnir.

təlimat

• Hücum edən komanda topa sahib olmağı və topu mümkün qədər uzun müddət müdafiəçilərdən uzaqlaşdırmağı hədəfləyir.
• Müdafiə komandasında başlamaq üçün şəbəkədə oyunçu yoxdur.
• 10 saniyəlik fasilələrlə məşqçi bir nömrə qışqırır və bu nömrə ilə müdafiəçi topa daxil olur (sprintlər) topa sahibliyi bərpa etməyə və ya sadəcə olaraq oyun meydançasından kənarda futbol oynamağa çalışır. Artıq şəbəkədə olan digər müdafiəçilərə qoşulmaq.
• Məşqçi bu nümunəni davam etdirir və daha çox müdafiəçi daxil olduqda, topa sahib olma məşqinin çətinliyi tədricən artır. Top oynandıqdan sonra rollar tərsinə çevrilir.
• Məşqçi 1 çağıranda D1 şəbəkəyə girir və futbola təzyiq göstərir.
• 10 saniyəlik D1-i tək başına müdafiə etdikdən sonra məşqçi 2-yə səslənir və D2-yə kömək üçün D1 daxil olur.
• D3 daha sonra məşqçi 3 çağırdıqda daxil olur (içəriyə doğru irəliləyir). Və s.

Bal

• Komandalar müdafiəçilər tərəfindən top oynanmadan əvvəl nə qədər uğurlu ötürmə etdiklərini sayırlar.
• Yoxsa hücum edən komanda top oynanmadan əvvəl mülkü nə qədər saxladıqlarına görə təyin edilə bilər.