Sessiya: AO.027
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Məqsədləri həyata keçirin
- Sahib olma qabiliyyətini yetişdirmək.
- Sahib olmaq üçün nüfuzlu ötürmələr axtarmağı və oynamağı öyrədin.
Təşkilatı
Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi
Qurmaq
- Oyun sahəsinin mərkəzində 30x30yrd kvadrat olan 10x10yrd bir şəbəkə qurun. Müxtəlif rəngli pinnies hər komandada 2 oyunçu ilə 6 komanda.
təlimat
- İki komanda oyun sahəsində rəqabət aparır və mərkəzi meydanın hər iki tərəfində yerdə bir ötürmə oynayaraq qol vurmağa çalışır.
- 6vs6, buna baxmayaraq, topa sahib olan komandanın futbola sahib olmaq üçün xarici meydanda 6 oyunçusu var. Müdafiə edən komanda 2 oyunçunu mərkəz meydançaya buraxır, burada onlar futbol topu vasitəsilə maneə törətməyə/kesməyə cəhd edə bilər və mərkəzi meydandan keçməyə cəhd edə bilər. 6vs4 + (2 bloker) edir.
- Hücum edən komanda futbolu itirərsə, hücumçular müdafiəçi olurlar.
- Müdafiəyə keçərkən, yeni müdafiəçi komanda 2 oyunçunu mərkəz meydanına atır.
- Mərkəzi meydanda hücum edən oyunçulara icazə verilmir.
- Futbolu mərkəzi meydanda bir müdafiəçi ələ keçirərsə, sadəcə mərkəzdən dribling edərək daha böyük meydanda komanda yoldaşına keçir və komandalar rollarını dəyişirlər (yəni hücum və müdafiə).
- Bir oyunçu tərəfindən bu qaydalardan hər hansı birinin pozulması, komandasının müdafiəçi olması ilə nəticələnir.
- Yuxarıdakı diaqramdan nümunə: A1 sahibliyini saxlamaq üçün A2-yə keçir. A2 yuxarı baxır və xal toplamaq üçün iki mümkün ötürmə variantını görür. Seçim 2-də düz kvadratın arxasından A3-ə qədər. A2 də futbolu meydanın kənarından diaqonal olaraq A4-ə keçirərək qol vura bilər.
Bal
- Hücum edən komanda bir xal qazanmaq üçün mərkəzi meydanın hər iki tərəfindən keçir.
Məşq Points
- Yuxarıya baxmaq və mərkəz meydanından keçmək imkanlarını görmək üçün Fokus və Şüur.
- Oyunçular periferik görmə və sahə görmə qabiliyyətindən istifadə etməlidirlər.
- Sahib olmaq vahidi saxlamaq üçün keyfiyyətli ötürmə, nüfuzlu bir ötürmə oynamaq imkanı.
- Lazım gələrsə uzun və qısa ötürmə texnikasını müzakirə edin.
- Çapraz ötürmələr toplarla oyuna aiddir.
- Bəzən oyunda olduğu kimi içəridə oynamağa baxın.
- Hücum edən komanda 2 oyunçunu sürətlə mərkəz meydanına keçirməsə, ikiqat xal qazanmaq asandır.
- Bir səhv edildikdə sürətli keçid.
- Oyunun əsas sahiblik prinsiplərinin digər əsas məşq məqamları.
Progressions
- Heç biri.
Varyasyon
- Hücum edən komanda bir oyunçunun mərkəzi meydanda yoxlanmasını, ötürməni qəbul etməsini və sonra onu müvəffəqiyyətlə başqa hücum edən oyunçuya qaytarmasını təmin etməklə bir xal qazanır. Çətinliyi artırmaq üçün yoxlayan oyunçudan 1 toxunuşdan istifadə edərək mərkəzi meydandan kənarda futbol oynamağı xahiş etmək olar. Aşağıdakı Diaqram 2-ə baxın.
Diaqram 2. Mərkəzi sahəyə girən oyunçunun dəyişməsi,