Search - Tags
Axtarış - Content
Mağaza Puma.com

İcra keçən

sessiya

Session: AO.088

Yaş: 12-Adlt İntensivlik: aşağı
Saat: 20 dəqiqə Vəzifələr: Bütün
Oyunçular: 12 + futbol məşqi matçları sahəsində Alan: 40x30 yrds

İşin məqsədləri

  1. Fərdi keçən texnika inkişaf.
  2. Fərdi qəbulu və nəzarət inkişaf etdirilməsi.
  3. Məkan yaratmaq üçün fərdi qabiliyyəti inkişaf edir.
  4. Kiçik qrup sahiblik inkişaf etdirilməsi.

Rondo futbol matkapları

4vs4 (+ 3) keçid Game

Tandemdə oyunun müxtəlif aspektlərini inkişaf etdirmək üçün keçidli rondo məşqi. İlk növbədə hücum keçid ilə müdafiə bacarıqları və müdafiə. Ehtiyac uyğun olaraq inkişaf etdirmək üçün mövqeyindən istifadə edilməlidir ...

23 12--2015 Oxunub: 11161 Keçid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Orta Rotations Rondo

Sahibkarlıq fəaliyyəti, yarımçıqların rotasiya və ağıllı hərəkəti inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

11 12--2015 Oxunub: 11182 Mövqeli Rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

5vs2 Rondo

5vs2 keçid rondo saxlama bacarıqlarını inkişaf etdirin. Sahiblik bacarıqları və dəstəyin açıları, oyunun hücumçu və müdafiə mərhələsi arasında sürətli keçidlər təşkil edir.

09 12--2015 Oxunub: 14575 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Twin Grid Rondo

İki kiçik saxlama ızgarasında mövqeyi funksionallıqla səmərəli saxlama fəaliyyəti. Tez oyun inkişafı üçün Soccer rondo məşqi.

08 12--2015 Oxunub: 7581 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

4-3-3 mövqeli Rondo

433 şəklində yerləşdirilən rondo məşqi. Digər formasiyalar üçün dəyişdirilə bilər. Xüsusilə 4-3-3-da keçidlər və sıx boşluqlar oynayan məşqçiyə sahib olmaq. Bir istifadə kimi istifadə edilə bilər ...

18 01--2015 Oxunub: 23859 Sahiblik SSG-nin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Bayern Münih Pre-Game istilənmək

11 oyunçularını cəlb edən istilik-rondo fəaliyyətinə sahib olmaq. Ürək dərəcəsini artırmaq və matç hazırlamaq üçün dinamik mövqeyə xüsusi texniki istiləşmə. Standart dinamik istiləşmədən sonra həyata keçirilməlidir ...

21 11--2014 Oxunub: 18936 Oyunlar istilənmək Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Əlaqədar Sessiyalar

SAQ Krossover KursuSAQ Krossover Kursu
Futbolda çeviklik inkişaf etdirən SAQ futbol matkabı. Reaksiya müddətini inkişaf etdirin, balans motorları bacarıqları ...
Keçid və hərəkət nümunələriKeçid və hərəkət nümunələri
Görmə və məlumatlandırma və tarama ilə dinamik keçən məşq daxildir ...
3 mərhələsi başa3 mərhələsi başa
3 Stansiyası tez ardıcıllıqla hədəfə qədər müxtəlif tipli cədvəllər hazırlayır.
18yrd sahəsi ətrafında bitir18yrd sahəsi ətrafında bitir
Aşağıdakı dəyişikliyə qədər başa çatdırmaq bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulan təlim məşqini bitirmək ...
3 Keçid ilə mərhələsi başa çatır3 Keçid ilə mərhələsi başa çatır
Texniki bitirmə təlimləri, müxtəlif açılardan bitirmə qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək üçün hazırlanmışdır ....
Y FinishingY Finishing
Texniki bitirmə təlimləri, müxtəlif açılardan bitirmə qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək üçün hazırlanmışdır ....
1vs1 Müqavim Finishing1vs1 Müqavim Finishing
1yrd ərazisində və ətrafında 1vs18 hücum ssenariləri ilə məşq bitir. İnkişaf etməkdə olan ...
Hücum birləşmələri ilə başa çatdırmaqHücum birləşmələri ilə başa çatdırmaq
Birlikdə oynayan məşqləri bitirərək, sıx orta sahələrdə sürətlə başa çatdıqdan sonra ....
3 Keçid məntəqəsi II mərhələsi3 Keçid məntəqəsi II mərhələsi
Müxtəlif tipləri əhatə edən bu çox stansiyalı çəkiliş və fasiləsiz sessiyada təlimlərin başa çatdırılması ...
Həsrətdən sona IHəsrətdən sona I
Bitirmə hərəkətlərini keçməkdən necə başa çıxmağı öyrən. Təsisat səviyyəsində məşq, namuslu ...