Axtarış - Etiketlər
Axtarış - Məzmun
Futbol avadanlıqları
Axtarış - Etiketlər
Axtarış - Məzmun
Daxil ol
Qeydiyyatdan


Mağaza Puma.com

İdarə Olmayan SSG-lər

Qeyri-yönlü saxlama futbol drills yaxşı ümumi sahiblik və təsirli hücumlar yaratmaq üçün istifadə edilə bilər ki, prinsipləri hücum təşviq. 

Tempo ilə Mülkiyyət (Barselona)

Futbol Təlimləri Bacarıqları: Keçid, Müdafiə
Növü: Məşq (Təlimlər)
Yaşı: 14
Oyun mərhələsi: Hücum, Müdafiə
Sıxlıq (İş yükü): Mühit

Sahib olma tempini idarə etmək və sahibliyi qorumaq üçün lazımlı bir forma qəbul etmək üçün bir komandaya başçılıq edin. Mərkəzi bölgələrdəki oyunçular sahəni birləşdirməyi və oyun açarlarını təmin etməyi öyrənirlər. Kiçik tərəfli oyunda antrenör hücumdan müdafiəyə keçidin əksinə keçiddən sonra qollara doğru irəliləyir.

Aerobik Fitness ilə sahib olmaq

Futbol Təlimləri Bacarıqları: Keçid, Müdafiə
Növü: Məşq (Təlimlər)
Yaşı: 12
Oyun mərhələsi: Hücum, müdafiə, keçid - (Def)
Sıxlıq (İş yükü): Yüksək

Təlim məşğələsinə qoyulmuş aerobik fitness elementi ilə sahib olma prinsiplərini inkişaf etdirmək üçün sahiblik əsaslı məşq. Fəaliyyətin intensivliyi məşq sessiyasının təbiətinə uyğun şəkildə dəyişdirilə bilər. Keçid də bu xüsusi sessiyada məşq olunur.

Yüksək Tempo Sahibi və Dəstək (Manchester)

Futbol Təlimləri Bacarıqları: Keçid, Müdafiə
Növü: Məşq (Təlimlər)
Yaşı: 14
Oyun mərhələsi: Hücum, Müdafiə
Sıxlıq (İş yükü): Yüksək

Mülkiyyətinizi yüksək templi bir mühitdə saxlamaq bacarığını inkişaf etdirin. İrəli qaçışları inkişaf etdirin və dəstək üçün 3-cü kişi qaçışlarını inkişaf etdirin. Bu məşq həm də tez-tez oyun açarları tələb edir.

Oyun sürəti üçün 4vs4 (+2) Sahibi

Futbol Təlimləri Bacarıqları: Keçid, Müdafiə
Növü: Məşq (Təlimlər)
Yaşı: 14
Oyun mərhələsi: Hücum, Müdafiə
Sıxlıq (İş yükü): Mühit

Hücum edən komandaya həddindən artıq yüklənmə ilə çox istiqamətli toplama idmanı. Mülkiyyət və hücum prinsipləri tətbiq olunmalı və məşq edilməlidir. Bu kiçik tərəfli oyunda yer və hərəkət, dəstək açıları hamısı lazımdır.