Search - Tags
Axtarış - Content
Search - Tags
Axtarış - Content
Futbol avadanlıqları
Mağaza Puma.com

Soccer Coach

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

25 + EPL və PRO məşqçiləri üçün mənbə

FA, USSF, SFA

500 + təlim kursları

Soccer Coach

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

UEFA PRO məşqçiləri

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

Soccer Coach

"İnkişaf proqramları və tədris təlimləri
müasir məşq metodologiyası və neyro-elm haqqında. "

SOCCER drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + təlim kursları

Yerləşdirmə Son İş

sessiya

Session: AO.098

Yaş: 12-Adlt İntensivlik: aşağı
Saat: 30 dəqiqə Vəzifələr: Bütün
Oyunçular: 8 + futbol məşqi matçları sahəsində Alan: 1 / 4 Pitch

İşin məqsədləri

  1. 18yrd ərazisində və ətrafında müdafiə edən fərdi inkişaf etdirin.
  2. 18yrd ərazisində və ətrafında müdafiə edən kollektiv (kiçik qrup) inkişaf etdirin.
  3. Oyunçuların müdafiə prinsiplərini bilmək.

3 mərhələsi başa

3 Stansiyası tez ardıcıllıqla qola son qoyan müxtəlif növləri əhatə edir. 18yrd sahəsi ətrafında atəş və daxili / daxili inkişaf.

17 02--2018 Oxunub: 5016 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

18yrd sahəsi ətrafında bitir

İşdən çıxarma işlərinin ardından müxtəlif cəhətdən bitirmə bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün hazırlanmış təlim məşqi. ...

16 02--2018 Oxunub: 5336 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

3 Keçid ilə mərhələsi başa çatır

Texniki bitirmə məşqi müxtəlif cəhətdən finishing bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. 18yrd sahəsi ətrafında birləşmə ilə bitirmək.

16 02--2018 Oxunub: 4134 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

1vs1 Müqavim Finishing

1yrd ərazisində və ətrafında 1vs18 hücum ssenariləri ilə məşq bitir. Təzyiq altında bitirmə və atəş hazırlamaq ...

15 02--2018 Oxunub: 3999 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Hücum birləşmələri ilə başa çatdırmaq

Kombinə edilmiş oyun ilə məşqləri bitirərək, sıx mərkəzi ərazilərdə sürətlə başa çatdıqdan sonra. 18yrd sahəsi daxilində və xaricində.

14 02--2018 Oxunub: 3707 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

3 Keçid məntəqəsi II mərhələsi

Çox stasionar atış və bitirmə sessiyasında başa çatan təlimlər müxtəlif növ bitişləri əhatə edir. ...

14 02--2018 Oxunub: 3984 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Həsrətdən sona I

Bitirmə hərəkətlərini keçməkdən necə başa çıxmağı öyrən. Təsisat səviyyəsində həyata keçirilməmiş, qeyri-müsbətdir. ...

13 02--2018 Oxunub: 3448 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Play & kombinasiyalar hücum (geniş ...

Keçid fazası olan kiçik qruplarda sahiblik bacarıqlarının inkişaf etdirilməsi. Sıx sıxılmış ərazilərdə tempo və oyun sürəti.

13 02--2018 Oxunub: 11404 İş 12-15yrs Son Soccer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Əsaslı Rondolar

Futbolçularda Futbolda saxlanmanın əsaslarını və əsaslarını futbolçulara yönəltmək üçün nəzərdə tutulmuş hazırlıq səviyyəsində futbol rondosları (Soccer). ...

18 01--2018 Oxunub: 7330 9-11yrs keçən matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Forward keçmək (4vs2)

Sadə bir formatda keçmək, səbir əsaslarını məşq etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. İrəli keçid və hərəkətlə məşqçilik.

19 12--2017 Oxunub: 7597 One Touch keçən Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Orta sahə Supportive Passing

Bu keçən və orta sahə məşqi müdafiə quruluşundan orta sahəyə qədər inkişaf etdirməkdən ibarətdir.

18 05--2017 Oxunub: 7647 Keçən və Nəzarət Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Orta Rotations Rondo

Sahibkarlıq fəaliyyəti, yarımçıqların rotasiya və ağıllı hərəkəti inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

11 12--2015 Oxunub: 12674 Mövqeli Rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

5vs2 Rondo

5vs2 keçid rondo saxlama bacarıqlarını inkişaf etdirin. Sahiblik bacarıqları və dəstəyin açıları, oyunun hücumçu və müdafiə mərhələsi arasında sürətli keçidlər təşkil edir.

09 12--2015 Oxunub: 16113 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Twin Grid Rondo

İki kiçik saxlama ızgarasında mövqeyi funksionallıqla səmərəli saxlama fəaliyyəti. Tez oyun inkişafı üçün Soccer rondo məşqi.

08 12--2015 Oxunub: 8525 Sahiblik İş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Sprints ilə Finishing

Qəsəbənin şərəfli fitili ilə hücuma məruz qaldıqda və bitirərək məşqçi xəttlərdən keçməyi və sürətli birləşməni keçidlə oynayır. Həm də buraxılmış səylərə sürətli keçid ...

21 02--2014 Oxunub: 11102 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Atışma Ssenari (Bayern M)

Proqnozlaşdırıcı olan və oyunçulardan məqsədə cəhddən əvvəl xüsusi texniki ardıcıllıqları etməsi tələb olunan hərəkətləri bitirmək. Müxalifətdən qarşı çıxanlardan hərəkət edir. ...

15 11--2011 Oxunub: 18171 Texniki Son Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Müdafiəçilərə hücum və sona çatma (Newca ...

Bu çəkiliş fəaliyyətində yerləşdirmə və sıx aralıq instep işləmə texnikasını işləyib hazırlayın. Müxtəlif birləşmə oyunlarının hərəkətləri rotasiya ilə hədəfə sürətli başa çatmadan əvvəl həyata keçirilir. ...

10 11--2011 Oxunub: 17916 Qarşı Atış Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Sadə Combination Atışma

Maye dönən bir neçə stansiya ilə məşqi bitirmək. Uzaqdan bitirmə qısa müddətdə qapaq içərisində və ətrafında sıx birləşmə ilə birləşdirilir. ...

14 10--2011 Oxunub: 33418 Multi-Station İstifadəsi - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Hava Control və Hava Ötürmə

Məqsədli məqsəd (s) Yerdən keçərkən nəzarət bacarıqlarının inkişaf etdirilməsi. Təzyiq altında hava nəzarət bacarıqlarını inkişaf etdirin. Texnikada atış inkişaf etdirin. Kiçik bir qrupda sahib olmağı inkişaf etdirin. Drill No: PAS3 Yaş: 11-14yrs Oyunçu yoxdur: 12 + Çətinlik dərəcəsi: Asan Alan / Vaxt: ...

12 10--2011 Oxunub: 17411 Keçən və Nəzarət HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Daha çox oxu

Hava & Long Ötürmə

Havadan keçmə texnikası və hava nəzarətinin inkişaf etdirilməsi. Bu keçən texnikaları birləşdirən kiçik tərəfli oyunlara doğru irəliləmişdir. Həm də keçən yerə diqqət yetirməklə sıx yerlərdə saxlayırlar. ...

06 10--2011 Oxunub: 19282 Keçən və Nəzarət Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Daha çox oxu

Əlaqədar Sessiyalar

Son Birbaşa BallSon Birbaşa Ball
18 yrd sahəsində və ətrafında dönüş və atəş inkişaf etdirmək üçün istifadə edilə bilən məşqləri bitirmək ...
Coach kəsişməsi və başaCoach kəsişməsi və başa
Bir komandanın lazımi ağırlıqlı keçiş və keçidlər yarada və xidmət etməsi qabiliyyətini inkişaf etdirmək ...
Məsafədən Son CoachMəsafədən Son Coach
Müsabiqənin bir mərhələdə məsafədən başa çatması. 18yrd sahəsi ətrafında imkanların inkişaf etdirilməsi ...
Fitness ilə 18yrd Box ətrafında FinishingFitness ilə 18yrd Box ətrafında Finishing
Acıqlar zamanı və zamanı aerobik intensivlər yaratmaq üçün tikilmiş fırlanma ilə məşqi bitirmək. ...
Son Circuit (Gənclərbirliyi)Son Circuit (Gənclərbirliyi)
Bitirmə texnikası və topu necə effektiv keçmək üçün komanda məşq edir. Coach çalışır və ...
3 Mərhələ Tərbiyə (Fənərbaxça)3 Mərhələ Tərbiyə (Fənərbaxça)
Bölgədə və ətrafındakı müxtəlif ssenarilərdə bu aşağı intensivliyin ələ alınmadığını başa çatdırmaq ...
Overload Tərbiyə (3vs2)Overload Tərbiyə (3vs2)
Yerləşdirmə və yaxın məsafədə instep finishing texnikasının inkişaf etdirilməsi ...
Ribaund ilə FinishingRibaund ilə Finishing
18yrd ərazisində və ətrafında prioritetləri müdafiə. Məqsədi qol vurmağı maneə törətmək ...
Atışma Ssenari (Bayern M)Atışma Ssenari (Bayern M)
Proqressiv olan və oyunçulardan xüsusi texnika etməli olduqları yerlərdə həyata keçirilməsi ...
Sprints ilə FinishingSprints ilə Finishing
Müharibə və qapının qarşısında bitirən şərti fitness ilə inşa edilmiş.