Xəsarət təsviri | |||
Dizinizdə iki menisküs var. Bud bud sümüyü və sümük sümüyü tibia arasında otururlar. Bud sümüyü və baldır sümüyünün uclarında nazik bir hialin qığırdaq örtüyü olduğu halda, menisküslər fibrokartilaj sərt qığırdaqdan hazırlanır və dayandıqları sümüklərin səthlərinə uyğundur. Bir menisküs medial tibial platoda dayanır; bu orta menisküsdür. Digər menisküs lateral tibial yaylada dayanır; bu yanal menisküsdür. [4] Bu menisküslər bədən çəkisini diz eklemi boyunca paylamaq üçün hərəkət edir. Menisci olmasaydı, bədənin ağırlığı bacaklardakı sümüklərə (femur və tibia) qeyri-bərabər tətbiq ediləcəkdir. Bu qeyri-bərabər çəki bölgüsü, diz ekleminin erkən zədələnməsinə səbəb olan anormal həddindən artıq qüvvələrin inkişafına səbəb olardı. Menisci də oynağın sabitliyinə kömək edir. Menisci kiçik qan damarları ilə qidalanır, lakin menisküsün mərkəzində birbaşa qan tədarükü olmayan (avasküler) geniş bir sahə var. Bu, menisküs zədələndiyi zaman problem yaradır, çünki avaskulyar bölgələr sağalmamağa meyllidir. Qan damarları ilə təmin olunan əsas qidalar olmadan şəfa baş verə bilməz. [4] Menisküs yaşı müxtəlif yollarla təsnif edilə bilər: anatomik yeri, qan tədarükünə yaxınlığı və s. Müxtəlif gözyaşardıcı nümunələr və konfiqurasiyalar təsvir edilmişdir. [3] Bunlara daxildir:
| |||
![]() | |||
Əlamətləri və simptomları | |||
İdman zamanı və sonrasında oynağın iç hissəsində ağrı. Başqa bir simptom, dabanınızı boğazınıza qədər sıx bir şəkildə çəkməyiniz və ya dərin bir diz əyməyiniz və narahatlıq hiss etməyinizdir. Eklemin kilidlənməsi və şişkinlik digər mümkün simptomlardır. | |||
Səbəbləri | |||
Medial menisküsün zədələnməsi dizin xaricindəki zərbədən yarana bilər. Medial bağ ilə birlikdə tez-tez yaralanacaqdır. Qığırdaq zədələnmələri də dərin diz əyilmələri nəticəsində meydana gələ bilər. Menisküs yırtığının ən ümumi iki səbəbi travmatik xəsarətdir (idmançılarda tez-tez görülür) və degenerativ proseslər (daha qırılan qığırdaq olan yaşlı xəstələrdə görülür). [4] Menisküs gözyaşları bütün yaş qruplarında ola bilər. Travmatik gözyaşlarına ən çox 10-45 yaş arası aktiv insanlarda rast gəlinir [4]. Travmatik menisküs gözyaşları ümumiyyətlə menisküsdə radial və ya şaquli olur və dizdən tuta bilən hərəkətli bir parça meydana gətirmə ehtimalı yüksəkdir və bu səbəbdən cərrahi müalicə tələb olunur. Travmatik menisküs yırtığının ən çox görülən mexanizmi diz eklemi büküldükdə və sonra diz büküldükdə meydana gəlir. Menisküs yırtığının ön çarpaz bağ ACL və medial girov bağ ligamenti MCL zədələnmələri ilə birlikdə baş verməsi nadir deyil - birlikdə meydana gələn bu üç problem, futbol kimi idmanlarda görülən "bədbəxt üçlük" olaraq bilinir. oyunçu dizin xaricinə vurulur. Menisküs yırtığı yaşayan insanlar ümumiyyətlə əsas simptomları olaraq ağrı və şişkinlik hiss edirlər. Digər bir ümumi şikayət oynaq kilidlənməsi və ya oynağı tamamilə düzəldə bilməməsidir. Bunun səbəbi cırıq qığırdaqın bir hissəsinin diz ekleminin normal işləməsini maneə törətməsidir. Cırıq menisküs dizin ağrısız hərəkətinin qarşısını ala bilər və bu səbəbdən xəstənin pilləkənlərə qalxmağı və stullara və avtomobillərə girib çıxma qabiliyyətinə mane ola bilər. | |||
Müalicə | |||
Müalicə, cırılmış menisküsün şiddətinə görə cərrahi və ya əməliyyatsız üsullarla edilə bilər. Cərrahi olaraq birlikdə bir göz yaşı tikə bilərlər. Əməliyyatsız istirahət, buz, yüksəklik və fiziki müalicə tələb olunur. | |||
Qarşısının alınması | |||
Propriosepsiyanı, tarazlığı, düzgün hərəkət qaydalarını və əzələ gücünü artırmaq üçün hazırlanmış müntəzəm sinir-əzələ təhsili. | |||
References | |||
|
Medial Qığırdaq Menisküs Yaralanması
- Ətraflı
- Ana kateqoriya: Futbol xəsarətləri
- Kateqoriya: Diz xəsarətləri