Axtarış - Etiketlər
Axtarış - Məzmun
Futbol avadanlıqları
Axtarış - Etiketlər
Axtarış - Məzmun
Daxil ol
Qeydiyyatdan


Mağaza Puma.com

Futbol Keçirici Təlimlər 12-15 yaş

11 yaşdan sonra oyunçular üçün orta səviyyəli keçid sessiyaları və məşqlər / məşqlər. Bu keçici məşqlər və iclaslar, digər mövzular arasında sahiblik nəzəriyyəsi, oyun dəyişdirmə, keçid, birləşmə oyunlarını əhatə etməyə başlayır.

Alt

Sahibkarlıq

Sahiblik bacarıqları praktikaları oyunçuların futbola sahib olmaq qabiliyyətini inkişaf etdirmək üçün həm qarşı, həm də qarşı-qarşıya olmayan futbol məşqləridir. Topa sahib olmaq üzrə ötürmə məşqləri komandaların futbolu saxlamaq bacarığını inkişaf etdirmək üçün əsas komponentdir. Daha çox əlaqəli təlim məşqlərini nəzərdən keçirmək üçün baxın Futbol məşqləri.

Keçiddən keçid

Topa sahib olmağı və rəqiblərimizin zəif müdafiə olunan sahələrini istismar etmək üçün əsas oyun dəyişdirmə bacarığıdır (hücum nöqtəsini dəyişdirmək də bilinir). Bunun üçün bir sıra ötürmə və futbolu tez bir zamanda meydanın bir tərəfindən digərinə keçirmək bacarığı lazımdır.

Mövqe növbələri

Hücum mərhələsində oyunçuların qarşılıqlı dəyişməsini və rotasiyasını inkişaf etdirməyə yönəlmiş keçid və toplama məşqləri.

Keçid və Nəzarət

İdarəetmə və toxunuşa da vurğu edən keçid təlimləri.

Qarışıq ötürmə

Kombinə oyun və ötürmə birbaşa bağlıdır və bir-birindən asılıdır. Müdafiə xətlərinin qırılması üçün vaxtı keçmiş kombinasiyalar tələb olunur. Bu keçən məşqlər kombinasiyalı oyuna diqqət yetirir.

başlıq Oluþturma tarixi
Diamond Rondo (5vs2) 18 Yanvar 2018
Yarımmüdafiə sahələrinə oynamaq 17 Yanvar 2018
Dəstək və fırlanma ilə sürətli oyun 13 Fevral 2018

Rondo Futbol Məşqləri

4vs4 (+3) Keçid Oyunu

Tandemdə oyunun müxtəlif aspektlərini inkişaf etdirmək üçün istifadə olunan keçid rondo məşqi. Hücuma keçid və müdafiə olunmaqla ilk növbədə sahib olma bacarığı. Məşq uyğun inkişaf etdirmək üçün mövqedən istifadə edilməlidir ...

23-12-2015 Baxış sayı: 94261 Keçid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfild

Daha çox oxu

Yarımmüdafiə Rotations Rondo

Sahib olduqda dəstək bucaqları yaratmaq üçün rotasiyaları və yarımmüdafiəçilərin ağıllı hərəkətlərini inkişaf etdirmək üçün hazırlanmış sahiblik fəaliyyəti.

11-12-2015 Baxış sayı: 92747 Mövqe növbələri Darren Pitfield - avatar Darren Pitfild

Daha çox oxu

5vs2 Rondo

Keçid rondo 5vs2-də sahib olma bacarıqlarını inkişaf etdirin. Sahib olma bacarıqları və dəstək bucaqları, oyunun hücum və müdafiə mərhələsi arasında sürətli keçidlərin yanında məşq olunur.

09-12-2015 Baxış sayı: 95142 Sahibkarlıq Darren Pitfield - avatar Darren Pitfild

Daha çox oxu

Əkiz Şəbəkə Rondo

İki kiçik sahiblik şəbəkəsində mövqe funksionallığı ilə sürətli sahiblik fəaliyyəti. Sürətli oyun inkişaf etdirmək üçün futbol rondo məşqi.

08-12-2015 Baxış sayı: 55740 Sahibkarlıq Darren Pitfield - avatar Darren Pitfild

Daha çox oxu

4-3-3 Vəzifə Rondo

433 şəklində mövqeli rondo məşqi. Digər formasiyalar üçün dəyişdirilə bilər. Xüsusi 4-3-3-də keçid və dar yerlərdə oynamaqla məşqçi. ... kimi istifadə edilə bilər

18-01-2015 Baxış sayı: 128129 Sahibliyi SSG-lər Darren Pitfield - avatar Darren Pitfild

Daha çox oxu

Bayern Münih Oyun Öncəsi İstiləşmə

11 oyunçunun iştirak etdiyi istiləşmə rondo fəaliyyəti. Ürək döyüntüsünü artırmaq və bir matça hazırlaşmaq üçün dinamik vəziyyətə xüsusi texniki istiləşmə. Standart dinamik istiləşmədən sonra həyata keçirilməlidir ...

21-11-2014 Baxış sayı: 81789 İstiləşmə oyunları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfild

Daha çox oxu