Sessiya: DO.006
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Məqsədləri həyata keçirin
- Hücum edən komandaya nə vaxt basacağını müdafiə edən komandanı çalışdır.
- Nə vaxt düşəcəyiniz və hücum edən komandanın aşağı təzyiq göstərməsi üçün müdafiə edən komandaya məşqçi olun.
Təşkilatı
Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi
Qurmaq
- Sahənin ortasında konuslarla təxminən 25x45 yaşlarında bir sahə qeyd edin.
- 2 qapı qolu, müdafiə olunan komanda üçün hədəf olaraq, hədəfdən ən uzaq məsafədə yerləşdirilməlidir.
- 5 müdafiəçi və 4 hücumçu ilə oynayın.
təlimat
- Mərkəz müdafiəçisinin oynadığı başlanğıc mövqeyi. Fəaliyyətə başlamaq üçün mərkəz müdafiəçisi yenidən qapıçıya keçir. Qapıçı daha sonra ayaqları ilə təmizlənir, meydançanı hücum edən komandaların yarımmüdafiəsinə qaldırır. Təmizlik alan hücum edən komanda qol vurmağa çalışır və müdafiə edən komanda topu geri almaq və topu 2 qapı qolundan biri ilə oynamaq üçün çalışır. Lazım gələrsə, hücumçulara əvvəlcə toxunmayın, sonra canlı oynayın.
- D2 topu qapıçıya qaytarır.
- GK topu digər komandanın yarımmüdafiəsində təmizləyir.
- A1 və ya A2 topa nəzarət edir və hücumçuları ilə birləşərək hücuma başlayır.
- D5, topla hücum edən oyunçudan uzaqlığından asılı olaraq yüksək və ya aşağı təzyiq göstərməyə qərar verir. Diaqramda D5 təzyiq göstərməyə və içərisində A2 göstərməyə qərar verir.
- D4 də təzyiq göstərir və D5 -i dəstəkləyir.
Bal
- 2 komanda yarışır və qol vurmağa çalışır. Hücum edən komanda qol vuraraq qol vurur. Qapıda qol vuran müdafiə edən komanda.
Məşq Points
- Müdafiəçilər təzyiq etmək və ya tutmaq və sadəcə örtmək barədə bir qərar verməlidirlər. Aşağı təzyiqdən müdafiə nümunəsi üçün Diaqram 2 -ə baxın.
- İlk müdafiəçi özünə "Top hücumçunun yanına gedərkən yaxınlaşa və təzyiq göstərə bilərəmmi" sualını verir, əgər belədirsə "Basın", yoxsa "tut və ört", oyunu proqnozlaşdırılan hala gətirin və oyunu yavaşlatın. Kompakt oynayın.
- Əyri qaçışlar və bədən mövqeyi, komanda taktikasından asılı olaraq topu içəridə və ya xaricdə məcbur edir.
- Basın və ya örtməyin lazım olduğunu göstərmək üçün oyunçular arasındakı ünsiyyət.
- Basın və ya basmamaq üçün təcavüzkarların ilk toxunuşunu izləyin.
- Topu tutmaq və qazanmaq üçün imkanlar varsa, bunu edin.
- Komanda forması sıx basılmasa kompakt qalmalıdır.
- Aşağı təzyiq, örtüklə, oyunçuları topun arxasında müdafiə edin və səbirli olun.
Progressions
- Qol vurmaq üçün müəyyən bir növ kombinasiya tələb edin. Məsələn (1-2, üst-üstə düşür və ya ələ keçirir).
- Diaqram 2 (Aşağı Təzyiq):
Diaqram 2. Aşağı Təzyiq Aranjımanı
Varyasyon
- İki ön müdafiəçinin (D1 və D2) başlanğıc mövqeyini dəyişin. Təzyiqləri tez tətbiq edə bilmədikləri üçün aşağı təzyiqi qorumağı təşviq etmək üçün onları daha dərindən başlayın. Yüksək təzyiqi təşviq etmək üçün onları hücum edən yarımmüdafiəçilərə yaxınlaşdırın.