1. Müdafiə etmə qabiliyyətini öyrətmək və irəli qaçışları izləmək.
2. Hücumçuların irəli pozitiv qaçış qabiliyyətini öyrətmək.
3. Fərdi və kiçik qrupların müdafiəsini inkişaf etdirin.

2 komanda rəqabət aparır və topu zona son zonasına sürüşməyə və ya topa ötürməyə çalışır. Bir xalla vurulduqda, məşqçi yeni atdığı komandaya yeni bir top verir. Top yan tərəfdən çıxsa, davamlı oyuna icazə vermək üçün məşqçidən yeni bir top oynanır. İstirahət edən oyunçular xətt hakimləri ola bilər və topların alınmasına da kömək edə bilər.

Komandalar 4 fərqli üsulla qol vura bilər:

1. Topu son zonaya sürüşdürün və ayağın altından topa aşağı toxun.
2. Topu ayağının altından topa nəzarət edən və aşağı toxunan bir qaçış edən bir oyunçuya topu son sone ötürün. (Yuxarıdakı diaqramdakı A2-yə baxın). 
3. Və ya sadəcə topu açıq bir oyunçuya ötürün (yuxarıdakı diaqramdakı A3-ə baxın).
4. Tərəqqi 1-ə baxın = Hücum edən oyunçular, müxalifətlərin son bölgə bölgəsinə işarəsiz qaçışlar edərək qol vura bilər.

1. Müdafiəçilər 'açıq vəziyyətdə' qalmalı və topun üstündəki oyunçu ilə yanaşı top qaçışı üçün həyəcanlı olmalıdırlar.
2. Yaxşı müdafiə əlaqəsi.
3. Təcavüzkarları müdafiəçilərinə damlamağa təşviq edin.
4. Təcavüzkarları pozitiv hücum qaçışları etməyə və müdafiəçilərin arxasına keçməyə təşviq edin. 
5. Keçid və çarpaz qaçışlar müdafiə komandasını nizamsızlaşdıracaq.
6. Ya hazırlama və ya bölgə müdafiəsindən istifadə edin. İnsana işarələməyə başlamaq üçün məsləhət verin.

1. Artıq təcavüzkarların müxalifətlərin son bölgə bölgəsinə daha çox qaçması tövsiyə olunur. Artıq bir hücum hücumçu oyunçu tərəfindən müxalifətlərin son bölgə bölgəsinə 'işarəsiz' qaçış edərək atıla bilər. Bunu etmək üçün oyunçular komandasında topa dəqiq sahiblik olmalıdır. Son zonalara işarəsiz qoyulmuş oyunçuları izləmək üçün hər bir zonada bir-birindən 2 hakim yerləşdirmək məsləhətdir. Nişanlandığını və nişanlanmadığını düşündüyünüzü oyunçulara izah etmək üçün açıq olun. Aşağıdakı diaqrama baxın.
2. Daha böyük bir ərazidə 4vs4 oynayın (40x30yrds).

1. Bu oyun 4vs4 daha böyük bir ərazidə (40x30yrds) oynanır.