
Güc Təlim Məqsədləri çətinliklərə müqavimət göstərmək və topu yuxarıda tutmaq üçün topdakı gücü artırın. Şaquli tullanma qabiliyyətini artırın (yəni başlıq və hava problemi, GK qənaət edir). Sürəti və sürətlənməni / yavaşlamanı artırın. Xəsarət ...
29-05-2013 Baxış sayı: 31349 Güc Təlim Proqramları
Darren Pitfild
Daha çox oxu 
Dövrə Hədəfləri Kol / Sinə / Çekirdək / Ayaqlar üçün ümumi əzələ gücünün və dözümlülüyünün inkişafı. Yaralanmaların qarşısının alınması. Vəqf mərhələsi. (Güc Təliminə baxın) Maksimum Mərhələ. (Güc Təliminə baxın) Dözüm Mərhələsi. (Güc Təliminə baxın) Matkap No: STR1 Yaş: 14-Yetkin Oyunçu yox ...
29-02-2012 Baxış sayı: 43725 Dövrə Təlimi
Darren Pitfild
Daha çox oxu 
Dövrə Hədəfləri Kol / Sinə / Çekirdək / Ayaqlar üçün ümumi əzələ gücünün və dözümlülüyünün inkişafı. Yaralanmaların qarşısının alınması. Vəqf mərhələsi. (Güc Təliminə baxın) Maksimum Mərhələ. (Güc Təliminə baxın) Dözüm Mərhələsi. (Güc Təliminə baxın) Matkap No: STR1 Yaş: 14-Yetkin Oyunçu yox ...
21-06-2008 Baxış sayı: 28346 Dövrə Təlimi
Darren Pitfild
Daha çox oxu