Search - Tags
Axtarış - Content
Mağaza Puma.com

Son Ball vasitəsilə bucaqlı

sessiya

Session: AO.045

Yaş: 12-Adlt İntensivlik: aşağı
Saat: 15 dəqiqə Vəzifələr: 7,9,10,11
Oyunçular: 3 + futbol məşqi matçları sahəsində Sahə: Penalti sahəsi

İşin məqsədləri

  1. Top vasitəsilə oynadığı zaman sol və sağ vurmaq oyunçuların qabiliyyətini inkişaf etdirilməsi.
  2. Ribaund və başa.

Əlaqədar Sessiyalar

Cəza sahəsi içində və ətrafında atəşCəza sahəsi içində və ətrafında atəş
Təzyiq üsulları və təlimləri inkişaf etdirmək, rebound vəziyyətlərdən sonlanır. Həyata keçirilməsi ...
Progressions AtışmaProgressions Atışma
Çatışmaları və birləşmə oyunu ilə uzun məsafədə çəkiliş məşqi həyata keçirilir. ...
Kütləvi Tərbiyə (2vs2) + 2Kütləvi Tərbiyə (2vs2) + 2
18yrd sahəsi ətrafında kombinasiya oyununu inkişaf etdirin (yəni 1-2-in / Overlaps / Balls vasitəsilə). İnkişaf...
Atışma Ssenari (Bayern M)Atışma Ssenari (Bayern M)
Proqressiv olan və oyunçulardan xüsusi texnika etməli olduqları yerlərdə həyata keçirilməsi ...
SAQ Krossover KursuSAQ Krossover Kursu
Futbolda çeviklik inkişaf etdirən SAQ futbol matkabı. Reaksiya müddətini inkişaf etdirin, balans motorları bacarıqları ...
Keçid və hərəkət nümunələriKeçid və hərəkət nümunələri
Görmə və məlumatlandırma və tarama ilə dinamik keçən məşq daxildir ...
3 mərhələsi başa3 mərhələsi başa
3 Stansiyası tez ardıcıllıqla hədəfə qədər müxtəlif tipli cədvəllər hazırlayır.
18yrd sahəsi ətrafında bitir18yrd sahəsi ətrafında bitir
Aşağıdakı dəyişikliyə qədər başa çatdırmaq bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulan təlim məşqini bitirmək ...
3 Keçid ilə mərhələsi başa çatır3 Keçid ilə mərhələsi başa çatır
Texniki bitirmə təlimləri, müxtəlif açılardan bitirmə qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək üçün hazırlanmışdır ....
Y FinishingY Finishing
Texniki bitirmə təlimləri, müxtəlif açılardan bitirmə qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək üçün hazırlanmışdır ....

Bu paylaş