Search - Tags
Axtarış - Content
Search - Tags
Axtarış - Content
Futbol avadanlıqları
Mağaza Puma.com

300 Yrd Shuttle (laktat Tolerantlıq Test)

10 yr aralığında markerləri (konusları) 50yrds-a quraşdırın. Bu test sizin laktat sisteminizi və yüksək intensivliyin qaçışını test etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu test real oyun simulyasiya istiqamətində bir dəyişiklik ilə edilir. Bu test yüksək intensivliyin qaçışını davam etdirmək bacarığınızdır. Bu testlərdən ən azı 5 dəqiqə istirahət edin. Bu fəaliyyət aa təhsili həyata keçirilə bilər. Orta vaxt başa çatmaq üçün bir dəqiqədir.

Şəkil 1. 300yrd Shuttle Testi