Sessiya: DO.019
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Məqsədləri həyata keçirin
- 4-3-3 (4-2-3-1) içində mərkəzi üç oyunçunun müdafiə hərəkətini inkişaf etdirmək.
- Yarımmüdafiədə zonal müdafiəni inkişaf etdirin.
- Kiçik qrup müdafiə texnikasını inkişaf etdirin.
Təşkilatı
Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi
Qurmaq
- 50 tam ölçülü qol ilə 45x2 yrd grid.
- Qırmızı və Sarı komanda.
- 5vs5 (Müdafiə edən komandanın hər zaman meydandan kənarda 2 oyunçusu olmalıdır).
- 4x5min müddət oynayın (1 dəqiqə istirahət fasilələri)
- Ofsayd qaydası hücumun yarısında tətbiq olunur.
təlimat
- Müdafiə edən komandaya (topa malik olmayan komanda) meydanda üç oyunçuya 3-4-3-ün 3-cü yarımmüdafiəsini simulyasiya etməyə icazə verilir. Digər iki oyunçu isə öz qapı xətti ilə meydandan düşür.
- Hücum edən komanda beş oyunçu ilə hücum edir.
- Müdafiə edən komanda topu qazanarsa ya dönüb istirahət edən oyunçularına, ya da GK-yə keçə bilər, bu da iki istirahət edən oyunçunun hücumda onlara qoşulmasına imkan verir və ya yalnız üç oyunçu ilə hücuma qarşı vuruşmağa və qol vurmağa çalışır.
- Topu dərhal itirən hücumçu komanda, müdafiə etmək üçün üçü buraxmaq üçün iki oyunçunu meydandan kənar qapılarına endirməli olur.
- Yuxarıdakı diaqramda R1, R2, R3 müdafiə olunur, R4 reklam R5 sahibliklərini bərpa edib GK və ya R4 və ya R5-ə qayıdanadək meydandan kənarda qalırlar.
- Hücum edən komanda geniş atış etsə / GK-ya / ya da top vurarsa dərhal müdafiə komandası olur (iki oyunçunu kənarlaşdırır) və digər komanda beş oyunçu ilə hücum edir.
- Oyun davamlı olmalıdır.
Bal
- 1 qol = Tam ölçüdə qol normaldır.
Məşq Points
- Yarımmüdafiəçi oyunçuların birlikdə hərəkət etməsi və gərilməməsi və təcrid olunmaması lazımdır.
- Topa dərhal təzyiq göstərin (xüsusilə sahənin yarısını müdafiə edərkən).
- Müdafiə vahidində örtün və dəstəkləyin.
- Müdafiə bölməsi topla birlikdə sürüşməlidir. Diaqram 2-ə baxın.
- Holdinq yarımmüdafiəçisi iki hücum yarımmüdafiəçisi ilə əlaqə qurur və onları təşkil edir.
- Hücuma qarşı çıxmaq və ya topa sahib olmaq barədə qərar. Vəziyyəti qiymətləndirin və daha əvvəl hücum edən komandanın neçə nəfəri irəli atılır.
- Bölmədən keçən diaqonal keçidlərin qarşısını alın.
- Qarşıdurma xəttini təyin edin (yəni basdığımızda).
- Aydın ünsiyyət təşkilatın açarıdır.
Diaqram 2. Yarımmüdafiənin sağa sürüşməsi
Diaqram 3. Yarımmüdafiə Düzenlemeleri 4-3-3
Progressions
- Meydandan kənarda fırlanma olmadan 5vs5 oynayın. Sahənin enini tam ölçüyə qədər artırın. Orta üç yarımmüdafiə sahəsini qorumağa çalışın və hücum edən komanda geniş oyunçularla hücum edərsə, əlavə iki oyunçunun kənar müdafiəçi rolunu oynamasına icazə verin.
Diaqram 4. Yarımmüdafiə Düzenlemeleri 4-3-3
Diaqram 5. Müdafiə xətti ilə hərəkət
Varyasyon
- Hücum edən komanda maksimum 2 Touch oynayır.
- Diaqram 3-də göstərildiyi kimi orta sahə quruluşu üçün fərqli konfiqurasiya edilmiş bir sıra istifadə edin.