Sessiya: DO.025
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Məqsədləri həyata keçirin
- Müdafiə blokunu necə dəyişdirəcəyini məşqçi.
- Məşqçi komandası sahəni necə sıxacaqlarını.
- Xətlər arasındakı boşluğu azaldan məşqçi.
Təşkilatı
Diaqram 1. Quraşdırma Tənzimlənməsi
Qurmaq
- Tam Sahə və ya SGG-yə uyğunlaşdırıla bilər (8vs8, 70x50 il) (30-40 dəqiqə). Sahə 9 zonaya bölünür (və ya üfüqi və yanal olaraq 3 rds). Yaş: 14-Yetkin. Tam ölçüdə 22 Oyunçu:
- Formalar və Quraşdırma
- İstədiyiniz formasiyadan istifadə edin (nümunə olaraq 4-4-2 Formasiya).
- Məşqçi oyunu kənardan və ya meydandan izləyir.
- Təsirdə olan kənar tərəflərlə oynanılmalıdır.
- Müəyyən bir rəqibə qarşı məşq etmək üçün lazım olduqda komandalar fərqli formasiyalarda qurula bilər.
- Köməkçi məşqçi kənar sahələrdə istifadə edilə bilər.
Oyunçu rolları / təlimatları
- Geri 4 zonalı oynayır və blok kimi sürüşdürün. Adətən bir CB və ya GK hərəkəti idarə edəcək. Zəif tərəfin müdafiəçisi/yarımmüdafiəçisi (topdan ən uzaqda olan oyunçular) güclü tərəfdəki yığcamlığı qorumaq üçün çimdikləməlidir. Zəif tərəfdə boşluğu geniş buraxın.
- Cəbhə 2 birlikdə oynamalı və müdafiə zamanı təcrid edilməməlidir. Oyunu proqnozlaşdırıla bilən etmək və rəqibin hücumçularına sadə irəli ötürmələrin qarşısını almaq üçün çalışın.
- Təbii bir lider (kapitan) ünsiyyət qurmalıdır ki, blok vahid şəkildə hərəkət etsin.
Başlanğıc Vəzifə (lər)
- Oyun bir əsas qayda ilə normal şəraitdə oynanılır. Müdafiə edən komandanın bütün oyunçuları meydançanın uzunluğunun 2/3-də və eninin 2/3-də olmalıdır. Bu qaydanı daha ciddi şəkildə tətbiq etmək istəyiriksə, oyunçu(lar) 2/3 sahəyə sıxışdırmaq üçün kifayət qədər tez deyilsə, hücum edən komandaya cərimə zərbəsi təyin edə bilərik. Alternativ olaraq, müdafiə edən komanda 2/3-cü sahəni kifayət qədər tez əldə edə bilmirsə, məşqçi hücum edən komandaya xal verməkdir.
Bal
- Mütəmadi olaraq tam ölçülü hədəflərdə.
Məşq Points
- Vahid kimi hərəkət etmək üçün əlaqə.
- Top hərəkət edərkən top mövqeyinə reaksiya verin.
- Oyun və sətirlər arasındakı boşluğu sıxın.
- Rəqiblərimiz üçün yerdən imtina edin.
- Futboldan uzaq olan oyunçunu müdafiə etmək (zəif tərəf) yerdən imtina etmək üçün reaksiya göstərməli və sağalmalıdır (lazım gələrsə zəif tərəfi açıq buraxın).
- Müdafiə edərkən hər zaman kompakt qalın.
Diaqram 2. Quraşdırma Tənzimlənməsi
- Hücum edən (Qırmızı) Komanda 4-4-2 və ya istədiyiniz formada oynayır'. Diaqram 2 oyunun əsas hərəkətini göstərir (oyunu 2/3 rds eninə və 2/3 rds uzunluğa sıxaraq. Müdafiə bölməsinin necə yüksəldiyinə və zəif tərəf oyunçularının güclü tərəfə sürüşməsinə diqqət yetirin.
Diaqram 3. Sıxışdırmaq üçün hərəkət
- Blok kimi müdafiə edərkən (zona müdafiəsi) zəif tərəf oyunçular örtük təmin etmək üçün sürüşürlər və zəif tərəf rəqiblər ehtiyac olduqda qeyd edilmir.
Diaqram 4. Oyun açarlarını müdafiə etmək
- Oyun açarlarında bütün müdafiə bölməsi futbolun tərəfinə sürüşür. Qarşı tərəfin müdafiəçiləri daha sonra içəri girirlər.